ロンリーバースデー

ハッピーバースデーわたし




友達からいただいた苗を植え替えしました。


さやえんどうとスナップエンドウは
前にミニトマトの時に使った支柱を使います。
まだ全然必要ないですが、早く大きくなって！
もう一つはイタリアンパセリです。



焼きリンゴにハマっています。


バターとシュガーをのせてオーブンでじっくり焼きます。



熱々の焼きリンゴにアイスクリームとシナモンとレーズンをトッピング。
ちょっぴりラム酒などの洋酒をかけて。
時々、ヨーグルトやバナナなどを添えたりもします。



めちゃくちゃ気に入っています。



《朝食メモ》



プロテインゼリーとみかんの朝食は↑
お昼にクリスマスメニューのコースを食べるため。

きょうの朝食


スティックセニョールと初めての野菜・カリフローレ（スティックカリフラワー）、
湯飲み茶碗にはお味噌汁。