パプリカジュース 30

材料：赤色パプリカ、りんご、レモン、水

ミキサー使用 (30秒撹拌)



レモン入りなのでさわやか。
パプリカジュースはホント！美味しいです。





朝食：ジュース以外は、十穀米入りおにぎり(梅)、ニンジンの葉とツナの炒め物、春菊の肉巻、納豆(＋カッテージチーズ)、赤かぶの甘酢漬け、牛乳