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スダチ


友達の庭のスダチ





黄色く成長してしまったスダチですが、
そのほうが搾りやすいです。


タネを除いてペットボトルに。

水に少量混ぜてスダチドリンクにして飲んでいます。



《朝食メモ》


シチューの残りで下にご飯を敷いてドリアに。
朝からゆっくりサンドイッチ作り。

冷凍してある手作りのレーズンとクルミ入り全粒粉35%パンをトースト。」




コロナ感染が広がっています。
この三連休は、録画した海外ドラマを見ながら
自宅でのんびり過ごすつもりです。
(あっ毎日そうでした:笑)
ウォーキングの90分くらいは外に出かけます。





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