プチヴェールとミカンのジュース

材料：プチヴェール、ミカンS、水

ミキサー使用 (30秒撹拌)
※ミカンの外皮は除く



朝食：ジュース以外は、サラダ菜、ルッコラ、カイワレ、石山さんのトマト、ハム、
蒸しサツマイモのココナッツオイル焼き、バナナ、R-１ヨーグルト　＆　緑茶




あっさりめのジュース。