バナナと豆乳のジュース

材料：豆乳(150cc)、バナナ、ショウガ、ブラックペッパー

ミキサーで20秒撹拌。



朝食：ジュース以外は蒸したサツマイモのココナッツオイル焼、トマト、
ヨーグルト(イチジクの手作りジャム、りんごとキウイ添え) ＆ 緑茶



コショウとショウガ入りなので大好きな大人の味です。