皮下脂肪と内臓脂肪

皮下脂肪は、皆さんがよくご存知の通り

皮膚の下にたまり滞るとセルライトにもなってしまいますね。
女性の方が体質的にたまりやすい傾向があり
腰まわりやお尻、太ももなどの下半身に体脂肪が過剰にたまった状態を
「皮下脂肪型肥満（洋ナシ型）」といいます。


内臓脂肪は、内臓の周りにたまり、
近頃では健康診断などでもチェックが入りますね。
男性や閉経後の女性にたまりやすい傾向があり、
お腹がぽっこり出た、内臓の周りに体脂肪が過剰にたまった状態を
「内臓脂肪型肥満（りんご型）」といいます。

高血圧、脂質異常、高血糖を複合的に発症している状態を
メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）といいます。

さて・・・
あなたの脂肪は？？
皮下脂肪？
内臓脂肪？