頚部の異常(コリ、不快感）

ある病院ドクターのホームページに頸部（首の後ろ）のコリに関しての解説がありました。


【原因】
事故による頚椎捻挫（ムチウチ症）。
老化に伴った頚骨と頚部椎間板の変形。
肩や頚部筋肉の疲労や硬縮、更にはそれら筋肉異常による頚椎の歪曲・圧迫。
老廃物の排泄不良によるもの
大腸の働きに乱れが有りますと肩凝り等の筋肉痛が起こり、長期化することで頚部の筋肉の疲労や硬縮を誘発します。
やがては頚椎の歪曲が生じて神経に圧迫干渉して上記の様々な症状が現れます。
腎臓・膀胱の働きに乱れが有りますと後頚部に凝りや痛みが生じ、やがては上記と同様に頚椎の歪曲が生じます。
(排泄されるべ き尿毒素が後頚部に蓄積されるためと考えられる)。


コリだけではなく、他にもこんな症状も。。。
頚椎圧迫、頚椎歪曲、頭重、頭痛、顔面神経痛、耳・目・鼻・咽喉の不調、耳鳴り、
吐気、脳圧の上昇、腕や手指のしびれ、うつ、思考力の低下、ストレス、脱力感　などなど


近頃は、天井からのエアコンの風が肩から上を冷やすことも原因のような気が。。。


肩や首にホットタオルを当てたり
首周りをしっかりストレッチなどで動かしたり、緩めたり

そして、、、
腰から下を温めるのも効果がありますよ。


そして・・・
こうさぎYOKOのシゴキに耐えるのも？？？
効果があるよ～～～。

多分。。。
きっと・・・