本日のダイエットレシピ

ダイエットマスターでもあり、薬膳亜アドバイザーのこうさぎYOKO

度々ご来店くださるお客様には、タイミングが合えば時々ですが
ベジタリアンメニューやダイエットメニューをお出ししております・・・
3分で作れると好評をいただいておりまして、レシピを公開してくれとのことでしたのでアップさせていただきます。



キャベツのスープです。
お食事の一番最初に召し上がれ。

鍋にブイヨン、ぶつ切りキャベツ、人参、ブナしめじ、ミニトマト、豆腐、胡麻を入れて煮るだけです。
ブラックペッパーで味を整えて出来上がり。
味のアクセントに、ゴマ油やポン酢等を加えると味が引き締まります。
おろし大根をかけても合いますよ。
中に入れる野菜は冷蔵庫の中のくず野菜を入れてください。