ひさしぶりのフルプライマリー。

6月26日(木)

どんだけかって言うと、5、4、3、2、、、4ヶ月以上ぶり^^;

アシュタンガ始めてハーフプライマリーまでは練習すればしただけ成長し、それも楽しくて毎日ふつうに練習していた。

始めて一年くらいしてから、そろそろフルプライマリーをと思いフルのレッドクラスに参加し始めた。

後半のアサナになるとなかなか壁が厚くて成長も急ブレーキ！

まぁ練習量が足りなかったこともあるんだろうけど。

マイソールスタイルのクラスがあればまた違ったんだろうけど、残念ながら近くには無くて。

成長が止まると練習にも身が入らなくなって、いつしか朝練の日課も消えてしまった。。。

そんな感じのところに、アシュタンガ以外にもイシュタやシバナンダなどの新たなヨガの風が吹いて来て自然とそれを受け入れるようになった。


2月末に通っていたヨガスタジオのチケットが切れ、少しだけお休みするつもりが、一旦休んでしまうと、もともと遠いことや（片道1時間）、仕事が忙しかったりして距離が離れてしまった。


前から気になっていたIYC湘南の海の家WSに参加することにしたので、またちょっとアシュタンガもがんばってみようかな。と思い今夜の練習再開となったのだ。


ずっと通っていた久しぶりのスタジオはやっぱりなんか落ち着く。

息を吸うとスタジオの懐かしい香りがした。


書きたいことは他にあったんだけど、長くなったのでまぁいっか。。。





練習後のスタジオは湿度120％！？





スタジオのすぐ近くにミニストップがあるので、前から気になってたアップルマンゴーパフェを食べるチャンスだ！（と練習の途中で悪魔が囁いた^^;）

マンゴーがなんか少し凍っていてこれはちょっとあれでした。。。。





バースデーケーキは貰えなかったので前日自分で買って食べたこっちは想像以上の美味しさだった！！

これはちょーお奨めですよ～