大掃除 と ブログ納め。

みんなから〆のコメントも頂いたし、
お昼にUPした波乗り納めブログで今年のブログも終了と思いきや、
大掃除してたらネタ写真が撮れたのでおまけにもひとつUP。

昨年は確か部屋の大掃除しないで済ましちゃった気がして、
今日は一日家にのんびり居るし、大掃除やるき満々で？8:30に起床。
目覚ましかけないで目が覚めたときに起きるってたまには気分いいね。

朝ごはん食べてぐだぐだとネットしてたら、もう昼ごはん。

なんだかんだで大掃除開始は14時頃だったかな？
まずは山積みとなってる本や雑誌等を整理。
本や雑誌が増えてしまったので、あまり読まないものは棚に仕舞おうと、
棚の整理、不要な雑誌やあちこちでもらって来たカタログやパンフレット等、
捨てた捨てた。
こんなに捨てることになるなら最初から貰わなきゃいいのに・・・（反省）

ヨガっぽく手放すことも必要だと思い、滞っていたことも手放すことで新たな道が開けると思い、捨てた。

よーし捨てるぞーっと徹底的に棚を整理してるといろんなものがでてきちゃうんだよね。



20年以上前の黄ばんだ年賀状。
社会人になりたての頃のものや、専門学校時代のもの。
今はもう年賀状のやりとりさえ途絶えてしまった人、まだ続いてる人。
23年前に亡くなったお爺ちゃんから僕と兄あてに28年前に届いた年賀状。
挿絵とかハンコとか何もなくマジックの走り書きで

新年おめでとう
お二人共お元気で
　　　　　　　　　頑張ってくれ
昭和五十五年元旦

悪態ついてなにひとつお爺ちゃん孝行してあげれなかったことが悔やまれた。
ごめんね、お爺ちゃん。。。



小っちゃい頃の白黒写真とか、



35年前の札幌オリンピック記念切手など。
（当時ハガキは20円だったんだろうか）

てなわけで、大掃除は本と書類整理で終わってしまい、
掃除機すらかけれなかった。

大掃除は新年に持ち越しです。

ｓｕｒｆ ＆ ａｓｈｔａｎｇａなブログも最後はふつうのカテゴリで〆るのも、
最近の僕らしくていいんでないの。

7月からどうせ続かないだろうなーと恐る恐る始めたブログも、
このブログを通して思いがけない出会いや繋がりがあったりして、
みんなのコメントに励まされたりして、
続けることができました。

ありがとう。

太陽礼拝１０８回 と 波乗り納め。

12月29日は横浜で太陽礼拝１０８回イベントに参加。（AP先生主催）





あちこちで年末に太陽礼拝１０８回やっちゃおう！という話を耳にしていたが、
自分ひとりでは途中で挫けちゃいそうで、なんとなくお祭り気分で参加。
AP先生が事前にチェックシートを用意してくださった。



なにやら３の倍数に意味があるらしく、９回を１行として×１２行で１０８回となっている。

やっぱり途中ダウンドッグで上腕がだるくなってきた。
まだまだ先も長い。
ひとりだったら途中で挫折してたかも。
この日は17名ほど集まり、みんなのやり遂げようというスタジオ内の気でがんばれた。

YOGAYOMU SNS日記にもUPしてます。

AP先生のブログ
Ashtanga Yokohama

翌日の筋肉痛が懸念されたが、なんのことなくちょっと拍子抜け。
で、波乗り納めに行ってきた。

5mmのフルスーツは今シーズン2度目だが、背中のジッパーを9割がた締めたところでなんか引っ掛かって最後まで締まらない。
力任せにグイグイ引っ張ってたらブチッっと嫌な感触
樹脂製のジッパーの金具が有り得ない所でぶっちぎれた

まあ、9割締まってるからいいやと海に入ったが、ドルフィンスルーする度に背中から冷たい海水が入ってくる。
いつのまにかジッパー全開（首元はマジックテープで留まってるけど）
まぁ、裏地が起毛なので寒くはないけど、ウェットの中に海水が入ってタッポタポ、モチベーションも急降下。

休み中も一日おきに海行こうって思ってたので、行けなくなると思うとがっかり。
サーフィンばかりしてないで、もっと他にもいろいろやることあるでしょうって神のお告げか！？、と思ってみたり。



強いサイドオンショアでコンディション悪すぎ、波待ちの間もパドリング続けていないと、すぐに流されてしまう。
なんか、太陽礼拝１０８回で筋肉痛どころかパドリング力UPしたような？副産物。

結局2時間弱で上がって白浜のショップに修理に出した。
案の定メーカーは8日まで正月休みなので直るまでかなりの日数が必要だ。（泣）
けど、親切なショップで直るまでレンタル用のウェット貸してくれた。（感謝）

白浜も強いオフショアで東よりの波も抑えられてしまっていた。

仕事納めと三嶋大社 師走大祓式。

今日は仕事納め、事務所の大掃除を午前中で終わらせて解散。

帰宅途中に三嶋大社に寄った。



三嶋大社では12月31日に師走大祓式が行われる。
大祓いは日常生活において知らず知らずのうちに犯している罪や穢れ(けがれ)を、
半年ごとに祓い清め、清らかな姿に立ち返らんとする神事だそう。

一度神事に参加すると半年ごとに案内と人形(ひとがた)の紙が送られてくる。
実際に大祓い式に参加しなくても、事前にその人形に家族の氏名と生年月日を書き込み、
その人形で身体を撫で息を3度吹きかけ罪・穢れを移し、その人形が身代りとなってお祓いを受けてくれる。
そして年明けに神札が送られてくるのです。

以前は神事などいっさい行っていなかった。
大厄年にもなにもしなかったら、いろんな不幸な出来事が起きた。
次から次へとどこまで不幸が続くのか・・・・・というほどだった。

そのこととは直接関係はないのだが、その年からなんとなくヨガを始めた。
ヨガを始めてから神様を意識するようになり、
翌新年に後厄の厄払いをした。
それからこの半年毎の大祓いも続け、部屋に神札を祀るようになった。

今年から初詣はサーフィンを兼ねて伊豆下田の白浜神社に行くようにしたので、
三嶋大社の神札が初詣に行かなくてもこうやって送られてくるのはありがたい。

三嶋大社では新年を迎える準備が着々と進んでいた。







年賀状はすでに作り終えたけど、実際に平成二十年って目にすると新たな時代の幕開けを感じる。

春には桜が綺麗です。





三嶋大社に来ると必ずここからの風景を眺めるのが好きだ。
春の桜、それから夏にかけていろんな色の緑が美しい。

イブイブの海と＋２mmの温もり。

前日は冬至。
陰極まって陽となる一年の中でもエネルギーがパワフルになる日だそう。

夜はキャンドルナイトヨガに参加して、カボチャを食べ、柚子湯に入った。
インフルエンザの予防接種はしたけれど、こちらの方が効きそうだ！？




2週間ぶりの海水はかなり冷たくなっていた。
この日から５mmのフルスーツ＋ブーツを履いた。
冷たいはずの海水なのに全然快適なのだ♪
裏地に起毛が付いたとは言えたった２mm厚さが増しただけなのに・・・
道具の進化ってすごいね。

ずっとスモールコンディションが続いていたけれど、ちょうど低気圧が通過しサイズアップ。
朝まで降っていた雨も上がり、昼前には晴れてきた。





冷たい海水なのに、何度もテイクオフ続けていると息が切れてきてポカポカ暖かい、とても不思議な感覚がおもしろい。




今、マウイの恵子さんが帰省を兼ねて大阪でWSしている。
ちょうど一年前の今頃、伊豆白浜で恵子さんのWSに参加した。
今では毎週のように下田に通っているが、そのWSに参加するために白浜に行ったのは十数年振りだった。
もうすぐ白浜に行くんだと思い始めたら、なんか急にサーフィン熱が高まりだし、そのWS参加を機会にサーフィンを再開したのだ。



マウイの恵子さんに感謝です！

西岡ゆきさんのWS と たそがれ清兵衛。

先月に引続き、西岡ゆきさんのハタヨガWSが沼津であった。

今回から会場を少林寺道場から最近新しくできた市の福祉施設に変更になった。
施設事務局の手違いでトレーニングルームが使用できなくなってしまい、
だだっ広いオープンスペースの多目的ホールでやることに。



オープンスペースで広すぎるのが難だけど、前面ガラス張りで景色も良く気持ちいい。
雲がなければ富士山も見えます。



今日のレッスンは前回のシーケンス＋陰ヨガみたいなポーズでホールド時間の長いものもあった。

太陽礼拝はシヴァナンダ風ですね。

YukiさんのハタヨガWSは派手さはないかも知れないけど、
いろんないいとこ取りをしている感じで、お奨めです。
機会があったら是非一度受けて見る価値有りです。
ハタヨガを見直すと思います。

次回は1/13。
Yukiさんもヒカルさんも2月以降はインドに行かれてしまうようだ。




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午後は最近地元ショッピングセンターが新装オープンし県内最大級らしい映画館のプレオープンでワンコイン上映会をやっていた。

10年気づかなかったがこのサントムーンって”太陽と月 ”すごくヨガっぽいじゃない。
良く見たらロゴマークもしっかり太陽と月じゃん。全然気づかなんだ。



で、観た映画は”たそがれ清兵衛 ”
2002年、山田洋次監督、真田広之、宮沢りえ
幕末の庄内地方（山形県）の下流武士の物語。



ワンコイン上映会などなかったら観ることがなかったかもしれないが、
ついこないだ観た”続三丁目の夕日 ”と同じくらいいい映画だった。
感動屋の僕は何度かウルウルきてしまった。

今日は入田浜。

昨夜見た波予報では前日よりはサイズアップするもののあまり期待できない予報だったので、朝はゆっくり6時前に起きてまずはネットサーフィンでウォーミングアップ。（ほとんどYOGAYOMU内をうろちょろ）
最後に波情報見たら（最初に見ようよ>自分）腿～腰と悪くないじゃん。
あわてて、ゆっくり新聞読んで家出たのは7時半。
多々戸ビーチ到着9時。
級認定テストがあってエリア規制されてるとは波情報で見たが、それほど大規模なものだとは知らなかったけど、駐車場は真夏の海水浴シーズン並みに超満車！
びっくらこいた！



海も大混雑！！



とても楽しめそうもなかったので、隣の入田浜へ移動。



空いてはいなかったが、メチャ混みでもなく、大浜よりも風の影響が弱そうだったので入田浜で遊ばせて頂きました。



波のサイズは腿～腰で水曜日よりは楽しめた。

気温は高めで暖かかったが、海水は日に日にぬるい感じはなくなり、冷たさを感じるようになってきた。

帰り際、下田のヨガトモさんからパン屋さんを教えてもらったのを思い出し、
キョロキョロしてたらありました。
『GRAND BLEU』


ンが隠れたパンの看板が目印です。
ほんと地元の人に教えてもらわないと気が付きません。

14時過ぎに入ったけど種類も豊富にあって、どれも美味しそう。
ビーチでお湯沸かしてカップメン食べたのを後悔しながら、カレーパンとプチフランスを購入。



このカレーパンが絶品でした。
ふわふわもちもちとした生地の中に辛口のカレー。
今まで食べたカレーパンの中で一番美味しいかも。

海は快晴！

波は膝～腿、弱いサイドオフショア海面よれて今一つ。
それでも天気は快晴でまぁ満足できました。
ウェットはまだ３mmでOKだけど、途中足が冷たくなって指の感覚がちょと麻痺状態。
そろそろブーツは履こうかな？



砂浜には海に向かう足跡だけが付いてます。
新雪の足跡のようです。



白浜はもっと波なかったです。



穏やかな初冬の海でした。

久しぶりに腰～胸＠白浜。

波のサイズはここの所、膝～たまーに腿ってのが続いていたので、
今日はやる気満々で4:40に家を出た。
途中遅い車もいなかったので今までの最速タイム5:45に白浜に到着。（安全に程々に飛ばしました）

まだ暗い中、波をチェックし車に戻ると早くも数名のサーファーが着替え始め、と言うかもう着替え終わってボードにワックスを塗る音が聞こえる。
しまった！出遅れた。ウェットに着替えて準備してるとみるみる明るくなってきてしまった。



白浜は東向きなので天気がよければこんなご来光を拝めるのだが、今朝はあいにく雲が多かった。

6時に海に入ると既に20人以上いた。
裸足で砂浜を歩いてきたらかなり足が冷たくなってしまったが、海に入った方がまだ暖かい。

波のサイズは腰～胸。今の僕には程良いサイズだ。
今一つサイズの見当がよく分からないのだが、この波は肩～頭近くあるのだろうか？



こんな風にボードコントロールできるようになったらもっと楽しめるだろうなぁ。






ボディボーダーも水平垂直にクルクル回って上手なレディースがいた。





さすがに師走になっただけあって、休憩後に再び海に入る時は３mmのフルスーツでは冷たさを感じるようになったが、動いている内に暖かくなり、もう暫くは３mmで行けそうだ。

天城山の紅葉も終わりを迎え、落ち葉がヒラヒラ舞っていい感じ。