surf & ashtanga

 サーフィンとたま~にyoga日記!

今年のヨガスケジュール。

2009-01-27 | yoga
数年前にアシュタンガ始めてから公開されているケン先生のスケジュール表を初めて見た時に毎日のスケジュールが数か月先までびっしりと埋められているのにちょっとした驚きとこんな風に数か月先まで毎日の予定が決められていれば周りに振り回されることなくマイペースでシンプルな生活ができるんだろうなぁとちょっと羨ましくも思った。

ふと今年のスケジュールを見てみると2年続いていた湘南~静岡の週末WSは今年はないようだったり?、ヨガ&サーフリトリートも御前崎はあるけど伊豆はないのかな?
今年は益々アシュタンガから遠ざかってしまうのかな?(自分のこと)
そして9月には4連休(ふつうの人は5連休)あるのに気がついた!
今年のヨガフェスタは3日間行っちゃう?昨年は出遅れたので今年は早めに宿の予約しようかな。早速今読んでる深夜特急の影響でゲストハウスを物色中。。。

午後の海。

2009-01-25 | surf

日の出6時47分、日の入17時08分
満潮5時56分と16時21分、干潮11時07分

夜明けとともに海に入っても既に潮は引き始めて殆ど引き潮の中でのサーフィンとなってしまう。ここのところは潮が上げていたほうが波質はいいのと強い西風も午後になるほどやや弱まるようなので昼ごろから海に入ることにした。



三~四度寝くらいたっぷりと睡眠をとり鮮やかな富士山に見送られながら9時3分出発。





ウネリの向きは西寄りなので東向きの白浜は穏やかで海の色も綺麗だ。



11時前に南伊豆到着。前日ネットでOMBAKのグルメサイト見てたらこのロコモコが無性に食べたくなった。半熟たまごがいい感じで大変美味しゅうございました!カレーもタコスもチョコブラウニーもとても美味しそうだった。南伊豆に来られたらぜひ!



お腹もいっぱいになり暖かな陽射しの入る車の中で1時間ほど読みかけの本を読んで昼寝。そろそろ支度しようかと13時ごろ外に出ると暖かくて穏やかだった車内と打って変わり外は冷たい西風ビュービューー
今から入っても夕方まで体が持ちそうもないので車に戻りもう30分読書した。本一冊あるとのんびり楽しく時間がつぶせる。
逆算して日が暮れるまで3時間入れるので13時半から支度を始め軽くストレッチして海に入ったら14時だった。冬は腰にホットジェル塗り、腰ベルト巻き、足にもホットジェル塗り、ブーツを履いて、最後に手の甲にもホットジェル塗り...と余計な装備をしなければならないので支度始めてから海に入るまで30分は掛かるのだ。



年末からずっと調子が悪かったのだけど体力もやや回復したっぷり睡眠とって午後からのサーフィンだったせいか体の調子も良く、腰の痛みもほとんど感じなかった。
満潮となる16時前後1時間はここ最近ではまあまあいい波で久しぶりに気分も晴ればれ

しかし海に入って体動かしてる間はいいのだけれど日が暮れてからの着替えは泣きたくなるほど寒く手は悴んで力が全く入らずウェットがなかなか脱げなくて半泣きだった。
車の暖房で足が解凍されるまで1時間はかかったよ(涙)

ちょっと嬉しかった話。

2009-01-24 | ふつう
昨年まではなかなか本読む時間もなくて買った本も読みかけでなかなか進まなかったんだけど正月休みにたっぷりと時間があったので824ページもあったジェリーの本も完読できてなんだか「趣味は読書です!」って言えるほど読書好きになってアマゾンにいろいろ注文したり図書館にあれば借りたりなんだかんだと今年に入ってもう5~6冊読んじゃった。
で今図書館で借りて読んでる本はこちら


沢木 耕太郎

深夜特急〈1〉~〈6〉(新潮文庫)

ジェリーさんの本と同じくらい面白くて今4巻を読み始めたところで昨夜三島の中郷分館に2~3巻を返却して暫くしてから次に借りる5~6巻を受付に差し出したところ受付のおばさんが「良かったらこちらもどうですか?」


沢木 耕太郎

旅する力―深夜特急ノート

とこの本を差し出した。
僕は全く予想外の出来事に「えっ?なんでこの本が出て来るの?」と一瞬キョトンとしていると受付のおばさんが「似たような本を読まれてたので...」と
そーーなんです!僕は深夜特急を読み終わったらこの差し出された本を読もうと思ってたのです!
この本はまだ昨年秋に出たばかりなので図書館でも人気があるらしく貸出中で予約待ちになるほどだった。僕も予約しようとしたら三島市民でないので予約は出来ず沼津は勤務先なので沼津の図書館には予約できたのだ。
てっきり貸出中だと思っていたので不意に本が目の前に出て来たのに驚いたのとお店で販売促進のために「こちらもどうですか」って勧められるならまだしも事務的でお役所施設の図書館でまさかそんな親切なお勧めがあったことが予想外だったのだ。
その予想外の親切がとても嬉しかったのだけど今借りてもすぐには読めないし「あっ、これ読み終わってから読もうと思ってたので今日はいいです。」って素っ気なく断ってしまった。
図書館を出てからもとても気分が良くて内心はとっても嬉しかったのに感謝の気持を上手く伝えないまま帰ってきたことをちょっと後悔した。
おばさん、「ありがとう!」

2009年1月21日の海。

2009-01-21 | surf
現地時間2009年1月20日に行われた第44代米国大統領-バラク・オバマ新大統領就任式。朝起きて録画してあった就任式のハイライトを見てから海に向かった。
氷点下7度という寒いなか何時間も掛けてあれだけ大勢の人々がワシントンに集まっている。日本人の僕には人種差別の問題とか実感としては良く分からないけれど、アメリカ人、特に黒人の人たちには特別な歴史的な一日であったのだろう。
これからの4年ないし8年間で米国そして世の中がどのようにChangeして行くのだろうか?
今の負のスパイラルをなんとかして断ち切って欲しいと僕も願っている。そして僕自身も新たにやりたいことが沸々と大きくなって来て自分の人生もChangeできたらなぁと思う今日この頃。。。









波の方は残念ながら記憶に残るようないい波ではなかった。



ならばなにか記念にと思い入田浜にあるCafe OMBAKに初めて行ってみようと思ったらお店にとっては特別な日ではなくいつも通りの定休日でやっぱりやってなかった。オバマさんは初の黒人大統領として有名だけどハワイ州出身としても初らしい。名前も名前なのでちょっと期待はしてたんだけどまぁこちらが休みなのは想定内で本命はSouth Cafeに初めて行ってみようと思ったらこちらもいつもは1~2台しか車止まってないのに今日は6~7台ほぼ満車状態だったので諦めた。



ならばSouth Cafeのすぐ先の農協敷地内にあるはんどさんのお菓子の自販機でココアマフィンをget。初めて食べたけどカステラと甲乙つけがたい美味しさだった。


そして夜はいつものヨガクラスへ。
今日のテーマは「"今"を感じる」だった。
前半はゆっくりとしたゆるいシーケンスを何度も繰り返しテーマ通りの"今"を冷静に感じられた。
後半の苦手なポーズになるとやっぱり心がぶれてしまう。
簡単そうでも「"今"を感じる」ってシンプルなだけに難しい。

寒かった海。

2009-01-12 | surf
夜明け時刻は6時50分だいたい今が一番遅くてこれからまただんだんと夜明け時刻が早くなってくる。



支度して海に入る頃には雲もなくまん丸にオレンジ色に輝く太陽が迎えてくれた。
海水温も一段と下がったようで海に入った時の温かさはもう感じない。



冬の海でも体を動かしていれば寒さは感じることはなかったけれど、今日は波数少なくじっとしているとどんどん体が冷えてきてブルブルと震えるほどになってきた。天気も雲がだんだんと濃くなり今にも雨が降り出しそうだと思っていたらほんとに降り始め益々寒さが増して来た。
昨シーズンはこんなに寒く感じることはなかったのにウェット性能が劣化してきたのか?寒がりになったのか?まぁ昨シーズンまでは冬にはこんなに朝早くから海に入ることもなかったけれど、より良い波質を求めるようになると潮回りの時間帯も気にするようになり、ここのところ南伊豆は地形が悪いようで潮が多い時間帯でないとワイドなダンパーとなってしまうのだ。
1時間も入っていたらもうギブって感じだったけどNewボードになったのに全然乗れていなかったのでなんとか3時間がんばって入り続けたが結局最初の2本しか乗れなかった。

着替える時も雨が降っていて手は悴んで力が入らずウェット脱ぐのも一苦労だった。
着替え終わってひと休みすると雨は止んで快晴に。。。。。


初めての禅(ZEN)

2009-01-11 | ふつう
僕が禅に興味を持ち始めたのはジェリーロペスさんの影響で最近のことだ。
でも今すぐに実際やってみようとまでは思っていなかったけれど、つい先日あるサーファーのブログで大雄山最乗寺のことが書かれてて(最も波に乗れる寺!?)最乗寺のサイト見てたら日曜参禅会ってのが目に止まった。そー言えばヨガトモのhさんが行ってるのもここだったのか?と思い出した。毎月第2・4日曜日に行われててちょうどこの休みだったので行ってみることにした。



ここはパワースポットでもあるらしいけど僕には特別なことは感じられなかったけれど樹齢600年近い老杉もある杉林に囲まれた山の中に多くのお堂が建てられた空間に居ると非日常的な安らぎを感じられた。



座禅は初めてなので前日にこれで予習して行った。
座禅のすすめ


で肝心の参禅会だけど最乗寺入口の仁王門の手前からずーっと渋滞してて駐車場に入るまで1時間以上掛かっちゃって開始時間に間に合わなかった(T_T)
まぁ僕の人生だいたいこんな感じだ。また出直します(^^ゞ

そして僕のマインドとシンクロするかのように昨日から公開された映画禅 ZENも見たいなぁと思ったら静岡東部では上映予定ないようでこちらも簡単には見させてもらえそうにない(涙)




おまけ
ヨガ - サーフィンとのつながり


Newボードがやって来た。

2009-01-09 | surf
最初のボードが7'6"のファンボード、ワンポイントでレトロツインフィッシュ、今のメインボードがエポキシのレトロ系クアッド。
で初めてのハンドシェイプオーダーボードが届いた。
今までのボードが長さは短くても幅と厚みはボリュームのあるレトロ系だったのでこのNewボードはノーマルショートに比べたらそこそこボリュームはあるけれどノーズロッカー(反り具合)もややついてて今までのボードに比べたらとってもクールだ。
初めて手にした時あまりの軽さにへ!?大丈夫!?と驚き感動したけどフィンが付いてなかったので当然だ。(昨夜フィンをセットしてから気がついた^^;)
でもエポキシに比べたらやっぱり軽い。なんだかすぐに壊してしまいそうでハードなコンディションだとあまり乗りたくないな。
やっぱりハンドシェイプはいいね!魂が籠ってる感じがする。なんとも言えないレールの滑らかな曲線の触り心地がたまらなくてニヤニヤしながら撫で撫でしちゃう。
シェイパーのサインと自分の名前が書かれてたのにも感動した



四日遅れの初夢。

2009-01-06 | ふつう
元旦になんか初夢見た気がするけどどんなんだか忘れた。
今朝見た夢は良く覚えている。
普段花なんか買うのはせいぜい母の日ぐらいだけど、花屋で?鉢植えの花を買った。
ランとかそんな感じのやつ5種類くらい。
周りにヨガの先生やヨガ仲間がいて大きな紙袋に入れるのを手伝ってくれていた。
小さなガラス容器にキャンドルが溶けたような液体が容器一杯にこぼれそうなくらい入ってるものも二つくらい慎重に紙袋に入れていた。
店員が僕達に向かってなんか雑貨?みたいなどーでもいいものをいかにもこれは素晴らしいもので今だけ特別価格でお売りします。みたいな商売っ気丸出しで売り始めた。
いかにも僕達からお金を落とさせようと怪しそうな嫌な感じだったけどその話を聞かないとその場から離れられないような雰囲気で僕は今にも何か文句を言いたそうな嫌な顔丸出しで店員を睨みつけて早くその話を終わらせようとしていた。
そんな行為も空しく今度は女性のスーツ?を売り始めた。
今年のトレンドカラーのシルバーとベージュをご用意しました.....とか
今回だけ30%オフです.....とか
何度も何度もバカみたいに同じことを繰り返し言っている.....
なんか体が朱色に照らされて暑くなってきた。。。。。


目が覚めると電気が煌々と点けっ放しで電気ストーブの横で眠りこけTVからは深夜のショップチャンネルが今見た夢の台詞を何度も何度も繰り返していた。。。。。


1月5日の海。

2009-01-05 | surf


それほど寒くはなかったけれど足が冷たくなる一方で足の感覚がなくなってスタンスが決まらず途中からブーツ履いた。一度履いてしまうともう手放せませーん!快適!!
それほどサイズは大きくないのに自分にはパワーがあり過ぎて波に押されて立ち上がれず後半は全然乗れなかった。まだまだ体力が足りない自分にちょっとがっかりな海だった。


ヨガ初め。

2009-01-04 | yoga














家でもなにもしなかったので年末の太陽礼拝108回以来の初ヨガ。
体が軽やかになって気分一新。
やっと新しい2009年が始まった感じだ。
昔は新年になったところでどうってこともなかったけれど、ヨガとサーフィンを始めてからは毎年毎年新たな出合いがあって充実している。
今年はどんな年になるのだろうか?
どんなヨガLifeになるのだろうか?
楽しみな一年の始まり始まり~~~


南伊豆の初日の出。

2009-01-01 | surf








海から水蒸気がもくもくと上がって幻想的だった。



まだブーツ履いてないので砂浜がちょー冷たくてストレッチなしにそのまま入水。
波待ちしてたら海が温かくて湯気立って温泉にでも浸かってる気分



初乗りの後は白濱神社に初詣。

今年も良い年でありますように。。。。。

           よろしくお願い致します。