海の近くでイシュタヨガ。

日曜日の朝は地元の海の近くでイシュタヨガのレッスンがある。

日曜日はほとんど下田の海に行ってしまうので滅多に参加しないのだが、5連休なので一日くらいはヨガな日とした。



このビーチは会社からも近いのだが残念ながら波はないのだ。



ここの海がこんなに透き通って綺麗なの初めて見た気がする。



これも夏のような日差しのお陰だろう。スリアさんに感謝！



レッスン会場はビーチから松林を抜けた市の文化施設のトレーニングルーム。



少し早めに着いて景色の良いところにマットを広げて時間になるまでひとりアシュタンガの練習を始めた。



レッスンの前にしっかり汗をかいて昨日の疲れも吹っ切れて身体が軽くなった感じでレッスンを受けることが出来た。

イシュタのレベル１のクラスだけど、ふだんやり慣れない苦手なアサナがあったりしてかなりハード。

最後のゴムカサナ（牛の顔？のポーズ）のバリエーションだったと思うけどお尻のお肉にビンビン効いて泣きそうだった。

イシュタは陰陽ヨガなのかな？と思う今日この頃。




海の近くだけど？^^;鯉も泳いでた^^;



帰りにもう一度浜辺に行くと朝あった雲も流れて久しぶりに富士山が見えた。
少しずつ雪も溶けだしてるようだ。




遅いモーニング兼ランチは前々から気になってたインドカレーやさんアラジンへ。

千円弱で4種類のカレーとナン、サラダ、デザートが食べ放題。

地元にこんなお手軽美味しいカレーやさんがあったとはつい最近まで知らなかった。
ふだんはお腹一杯になるまで食べないけど、ナンとカレーだといくらでも入りそうでついついお替りして食べてしまった。

ナンは先っちょの細い方は厚めでもっちり感があり、幅広の方は薄くてクラッカーのようにパリパリしてた。
意図的にそうしてるのかな？

ナンふつうに美味しかったけどやはり静岡一と言われてるガンジーと比べてしまうとガンジーに軍配が上がります。

お腹一杯になって店をでる時にはかなりの行列ができていた。
やはり人気店のようだ。


ちなみに最近ハマってるこのイシュタヨガ。
水曜日の夜には森の近くの市の文化施設の和室でレッスン。



この施設のすぐとなりが楽寿園というこの森。



三島は富士山からの湧き水があちこちにあって水場も美しい。



夕方に撮影した写真なのでこんな感じだが、晴れた今時の日中は新緑と川の水がとても美しい場所だ。

一日14時間半も海にいた件。

5月3日(土)

2時20分、目覚ましアラームが鳴る5分前の目覚ましラジオのスイッチONと同時に目覚める。

3時出発、4時半いつものビーチ着。
が、ビーチ前の駐車場はすでに満車。。。
この人たちは帰らずに先日から車内泊。いくら早く出掛けても勝負になりません。(-_-;)

ふだん止めないスペースになんとか駐車。



波予報では低気圧の影響でハードなコンディションか？と思われたがそれほどでもなかった。



けど、人が多過ぎて（と言ってもたぶん休日の湘南よりは空いていそうだが）



危ないし、あまり楽しめません。



ＧＷとあって家族連れで遊びに来てる人たちも多く、子供達は波打ち際で大はしゃぎしていた。



秋から冬の間休業していたまるかわ食堂がＧＷから営業再開。



海で食べるちょっと甘口のふつうのカレーがとっても美味しい。



お昼近くには晴れ間も見えてきて森の新緑がとても美しい。


ここにいてもあまりサーフィンは楽しめそうにないので南の方に移動。



途中お気に入りのパン屋さんグランブルーへ。

カレーを食べたばかりだけど、パンはまた別腹だ。

この日はなかったけどここのカレーパンがとっても美味しくて、聞いてみたら中のカレーは業務用のやつを仕入れて使ってるそうだ。
深く聞かなかったけどその業務用のカレーがとっても気になった。




ふだんは波がなく台風のウネリが入ったりして他のポイントがハードな時しかサーフィンできないＹヶ浜。

あまり期待せずに行って見たが腰前後のサイズがあって結構サーフィンやってる。



こちらも風が強くて今一つだったが、なによりも空いてるのがいいね。



初めてここに入ったけど周りを森に囲まれてて景色もいいね。


途中昼寝したりして結局日が暮れて波が見えなくなるまで波と戯れた。



早朝の海もいいけど、夕方だんだんと人が減っていき、空と雲が夕焼け色に染まっていく夕方の海はもっといい。

最後の30分ほどは少し離れたところにいるロングの人とふたりだけになった。
波数は少なかったけど初めての夕方のサーフィンがとても気持ち良くていつまでも海に入っていた。

ジャックはきっと小さい頃からこんな暮らしをして来たんだろうなぁ。

海辺の近くで暮らしたい。。。




Ｙヶ浜近くで通るたびに気になっていた川八へ。

メニューを見るとここはうなぎがお奨めらしいが、地魚どんぶりを食べたい気分だった。



期待通りにとても美味しゅうございました。



〆は南伊豆の下賀茂温泉から引き湯しているみなと湯へ。
公衆浴場なので300円ととてもリーズナブル。

と思ったら営業時間終了5分前で受付終了してた。
残念！風呂、飯、の順番が正しかったようだ。

帰りは渋滞にも合わずに早朝同様ハイペースで家に着いたのは21時半。

長い一日だった。