surf & ashtanga

 サーフィンとたま~にyoga日記!

ケン先生のWS @富士。

2007-10-13 | yoga
ケン先生が定期的に富士でWSをして下さる。



前半がマイソールクラス、後半がビギナークラス。
土曜日も会社なので終わってから駆けつけると必然的にビギナークラスだ。
ビギナークラスのメニューは毎回始まってみないと分からない。お楽しみ給食みたいなものである。
今日のメニューは「ビギナーのためのフルプライマリークラス」
生徒は14名。いつもながらケン先生のWSにしては少人数で大変お得なのである。
マイソールクラスを終えた先生方が6名残ってらしたので、数名ずつ分担してサポートしながらフルプライマリーを進めると言うのである。
今の僕には丁度いい練習だ。
そして今日は特別ゲスト、インドからTaran Bhattalさんが来日されケン先生と一緒に研修されているのだ。
インド人らしく素敵な女性です。



Taranさんはインド人女性で始めてAuthorizeされた先生とのこと。
23歳、アシュタンガ初めて4年とのことらしい。
10年初心者と言われるこの世界。メイさんもそうだがよっぽどの練習を積まれたのだろう。

ケン先生のチャンティングは初めてだ!
ケン先生カウントのレッドクラスも初めてだ!
なんかウキウキ気分でプラクティスが始まる。

そして一番最後に到着したので一番端っこ。
Taranさんがすぐ横にいらしたので、沢山アジャストして頂いた。
アジャストの仕方も今まで受けたのとまた違ってなんか高度な気がする。
大の苦手なUtthita Hastaのアジャストにはちょっと感動!
とても幸せなプラクティスでした。

そして家について腰の痛みに気づいて思い出す。あーまた調子に乗ってハリキリ過ぎてしまった。

今日は沢山体を曲げた!
明日はハートを柔らかくしに行って来まーす!