![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/a2/8e76a313f93405a724604adae6646f75.jpg)
↑おやつにナッツバーを食べてみました
これはペカンナッツやアーモンド、ライスパフにメープルと海のお塩を合わせ
甘じょっぱい美味しさに仕上げたナッツバーです
ねっちりとした食感が美味しくて あっという間に食べてしまいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/47/72e2e1dae4430a78885029c5baf5982e.jpg)
ナッツバーは美味しくて 健康的に感じますが
カロリーを見てみると意外に高くて 228kcalあります
でもたんぱく質や繊維質も含んでいるので おやつをこれだけにする分には
食べすぎ防止になるのではと思いました
食べ応えもあり 結構満腹感もありますよ😊
これはペカンナッツやアーモンド、ライスパフにメープルと海のお塩を合わせ
甘じょっぱい美味しさに仕上げたナッツバーです
ねっちりとした食感が美味しくて あっという間に食べてしまいました
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ナッツバーは美味しくて 健康的に感じますが
カロリーを見てみると意外に高くて 228kcalあります
でもたんぱく質や繊維質も含んでいるので おやつをこれだけにする分には
食べすぎ防止になるのではと思いました
食べ応えもあり 結構満腹感もありますよ😊