約束

雨の土曜日。今日で1月も終わりです。Mステ3時間SPを流しながら、だらだらと掃除＆洗濯を片付けました。KinKiも出てましたが、「The SHIGOTONIN」も出てました。東＆松岡＆大倉がステキなセットの前でカッコよく歌ってましたが、歌がいまいち耳に残らない感じで惜しいなあ。

「20世紀少年～もうひとつの第1章」も見ました。かなり第1章を映してくれましたね。太っ腹な作りでした。全部じゃなかったけど、かなり思い出せました。第2章を見に行こうと思ってるので、いい復習になりました。

そういえば今週の「正直しんどい」には「20世紀少年」の原作者、浦沢直樹が出てました。面白い人でした。「正直しんどい」は今週で300回だそうです。剛はほんとに上手になりましたよね～。MCも人とのコミュニケーションもすごく自然で楽しそうになって、とても面白い深夜番組です。

ようやくKinKi Kidsの新曲「約束」のCDを受けとりました。よく似たジャケットですが、微妙ぉ～に顔の角度が違います（笑）。初回限定版は緑の帯＆CDで、2人の黒目も緑色です。通常版は赤の帯＆CDで、2人の黒目は赤色。どちらも「約束」と「ユメハジメハナ」の2曲が入って、3曲目が違うってパターンです。

2曲目の「ユメハジメハナ」がかなりいい曲です。昭和の歌謡曲テイストの曲。哀愁漂ってて、好きです♪昔どこかで聞いたような曲なんだけど、なんだろうなあ。一瞬、「異邦人」（久保田早紀）っぽいんですが、もっと似てる曲がありそうで、でも思い出せない．．．。

でくのぼう

雨です。暖かい一日です。

今日は帰りに友達と神田の「でくのぼう」でお好み焼きを食べて帰りました。人気のお店のようで、とてもにぎわってました。お好み焼きと焼きそばは、焼いてもってきてくれます。鉄板の端にたこ焼き用プレートがあって、たこ焼きは自分で焼きます。クルクルと楽しい。

ちょっと考えることがあり、相談がてら食事したのですが、周りの宴会の団体がにぎやかすぎて、落ち着いて話もできず、まあなるようになるわ、って感じで帰ってきました（笑）。明日も雨のようです。週末はのんびり。

富山の知り合いの方からは「今朝、山にフクロウの声がしました。山中はイノシシの足跡だらけです」というワイルドなメールが届きました。ステキです（笑）。

うたばん

昨日、今日と比較的暖かいです。昨日は、KinKi Kidsの新曲「約束」が発売になりました。amazonからの荷物は不在通知で持ち帰られてしまい、まだ手元には届いてません．．．。

そんな中、今日は「うたばん」にKinKiが登場です。いいですねえ、最近は二人ともビジュアルがイケてますし、2人揃ってのトーク、楽しいです。飲み会の席で静止画になる光一や、相対性理論について熱く語る光一をぼやく剛です。ええ、コンサート会場で聞かされましたよ、相対性理論（苦笑）。

人生の節目VTRということで、18歳の初出演、20歳、25歳と、懐かしい映像が見れました。途中、剛が人生に迷ってる感が出てますが（笑）、今はほんとにカッコよくなりました。どの出演時も、中居兄さんがうまく盛り上げてくれて、2人とも安心してる感じがいいですね。

歌は、高さの違う離れた台に立って歌ってます。シンプルだけどステキなセットで、1人越しのもう1人を映すアングルがいい感じでした。この曲の衣装、2人とも真っ黒なスーツ姿でカッコいいから好きです。サビとか、覚えやすいメロディですが、実は途中でクルクル転調？するから、難しそうな曲です。

昨日、着メロをゲットして、今朝から目覚まし着メロは「約束」です。

007/慰めの報酬

「007/慰めの報酬」
今年[2]本目。イギリス／アメリカ映画。レディースデイ。新宿ピカデリーにて。

「007」シリーズは好きなので、封切りを待って、レディースデイで見てきました。友達がネットで座席指定を取ってくれてたので、楽々でした。ちなみに「おくりびと」は本日のチケット売り切れですと看板が出てました。賞を取った（ノミネートされた？）りして、いまだ人気が続いてますねー。いい映画でしたものね。

前作に続いて、ジェームズ・ボンド役はダニエル・クレイグです。ストーリーも前作の続きのようです。いろんな小ワザを使いながら、ニヤっと笑って華麗に相手を倒す、女好きな男ってのがボンドのイメージでしたが、復讐心を抱いて生真面目に戦うボンドだと、いまいちスカっとしない。

でも、それはそれでカッコいいし、アクションシーンは迫力満点で楽しめました。テンポよく話が進みつつ、106分と短いので、あっという間に終わりました。悪役の男性は、個性的でいかにもって感じでハマってました。相手役の女性もきれいで魅力的でした。

今日は全然歩いてないので、約5,600歩、イエローゾーンです。なのに、「映画といえばジャンクな気分」ってことで、ファーストキッチンで、ベーコンエッグバーガー＆ポテト＆コーラのセットを食べました。ははは。ま、たまにはね。

悪魔のエレベーター

木下半太の「悪魔のエレベーター」を読み終わりました。ブックオフで買った本ですが、あっという間に読んじゃいました。とても読みやすい本です。

エレベーターに閉じ込めらた4人。浮気や犯罪など秘密を抱えた人たちが密室で追い詰められていく、そんな中、事件は起こる．．．。どんでん返しというか種明かしが面白いサスペンスです。作家が舞台の人だと知って納得。舞台にしたら面白そうな話です。調べてみたら、舞台化されたんですね。

まあ、微妙なストーリーでしたが、すいすい読めたし、ブックオフだし、満足です。

情熱大陸

今日の帰りは、友達と渋谷まで歩きました。おかげで今日の万歩計は約9,100歩。グリーンゾーン達成です♪

途中、KinKiの新曲の看板を見つけました。上は光ってよく見えませんが、「The SHIGOTONIN」（必殺仕事人のユニット）の看板です。KinKiの宣伝カーも見かけましたが、遠かったし、すぐに走り過ぎたので、写真は撮れませんでした。

みどりの窓口と本屋に寄って帰りましたが、家に着いた途端に雨が降ってきました。ラッキーでした。

帰って、日曜日の「情熱大陸」を見ました。長瀬くんが出演したやつです。裏の「堂本兄弟」を録画してるから、リアルタイムで見ようと思ってて、すっかり忘れてました。友達が録画してたので、お借りして見ることができました。感謝！長瀬も光一と同じ、今年で30歳ですね。おおらかな人柄と、自然な感じの才能がステキです。

万歩計

今日も一日、万歩計を付けてみました。今日は約6,200歩。ちなみに、約6,200歩、と書いてるのは、万歩計がアナログだからです。

知り合いが「アナログなら無料であげるよ」というのでいただきました。「えっ？アナログの万歩計？どんなの？」って感じでしたが、これはこれで味わい深い（笑）。おしゃれな多機能デジタル万歩計を買おうかと思いましたが、使い続けるかどうか分からないし、針が回って知らせてくれるのも、視覚的で案外楽しい♪

裏側のリセットツマミで0に戻します。10,000歩を過ぎたら2周目です。最小目盛りは100歩です。電池なしでずっと使えます。歩くとカチカチいいます。渋いなあ、アナログ万歩計。

普通に通勤すると、6,000歩くらいなんですね。エレベーター＆エスカレーター、使いすぎです。7,000歩以下は黄色ゾーン、7,000歩以上がグリーンゾーンです。がんばってグリーンゾーンまで歩きましょう。

年賀ハガキの抽選結果が出てましたが、今年は残念ながら、切手シート1枚しか当たりませんでした。残念。ま、他で運を使う、ってことで（前向き）。

朝霞

今日はポカポカいい天気。暖かいので、散歩に出ることにしました。隣町（朝霞）のブックオフ（古本屋）まで歩いてみました。写真は途中で見つけた「台雲寺」というお寺です。お寺や神社ってあちこちにありますね。

隣町まで30分。買い物したり、道を間違えたりして（笑）、合計2時間の散歩でした。今日から万歩計を付けてみましたが、今日は掃除と散歩で9,800歩。よしよし。

間違えました。掃除で1,000歩、散歩で9,800歩、今日一日で10,800歩でした。

停電

今日は寒い一日です。

朝方、富山の友達から「近所の電柱が倒れて、停電中です」とメールが来ました。除雪車がぶつかったみたいで、大変なことになってます。冬なので昼間でも薄暗く、電気をつけられないのは困りますが、それよりなにより、寒さが半端じゃないとのこと。最近は石油ストーブじゃなく、エアコンやファンヒーターなので、電気が止まると暖房器具が何もない。外と同じ寒さです。ひぇー。

TVもつかないし、給湯器も使えない。トイレの便座も冷たいのに、うっかり忘れて座ってしまい、何度も「ひぇーーー！」と震え上がったそうです。いやはや。外出してお店で寒さをしのいだりしているうちに、お昼ごろには復旧したそうですが、改めて電気のありがたさを痛感したとのことでした。いやー、寒い中、とんだ災難でしたね。風邪など引いてないといいですが。無事に復旧してよかったです！！

約束@Mステ

今朝は雨でしたが、暖かい一日でした。明日からは寒くなるみたいです。

今日のMステにはKinKi Kidsが登場。新曲「約束」を披露しました。カウントダウンで歌ってくれた曲ですね。2人のハーモニーがステキです。追いかけるような掛け合いの歌詞、いいですね。彼女の心が離れていくことに気付かないフリをする切ない男心を歌った歌詞に、硝子の少年に似た懐かしいメロディで、Kinkiの原点に返るような曲、との紹介。KinKiに合ってるバラードですね。発売は来週。

マンマ・ミーア！

なんと、今日は皇后陛下・美智子様にお会いしました！！！

そして、メリル・ストリープにもお会いして、握手もしちゃいました！

いやー、感動的な一日でした。

さてさて、最初から書きますと、本日は、今年に入って始めての映画、友達に誘っていただいての試写会です。雨の中、六本木ヒルズに向かいました。

「マンマ・ミーア！（MAMMA MIA!）」
今年[1]本目。アメリカ映画。試写会。六本木ヒルズにて。

ものものしい会場入りでしたし、いくつかのスクリーンがある中の、1つのスクリーンでの上映にもかかわらず、本日は全館貸切でした。知らずに行きましたが、本日はロイヤル・チャリティ・プレミア試写会だったそうです。

社会福祉法人の会長さんの挨拶の後、メリル・ストリープさんが登場！いやー、ステキでしたね。オーラがあるし、美しいし上品だし。通訳は戸田奈津子さん。短い挨拶のあと、一緒に映画をご覧になるということで、会場の座席へ向かいます。その時、サインや握手にも答えてくれる気さくっぷり。私も思わず手を伸ばして握手しちゃいました。

その後、皇后美智子様が登場です。品があっておきれいな方です。真ん中通路をはさんだ最前列にメリル・ストリープさんと2人並んで座って、なにやらお話されてました。そして、その隣には麻生総理夫人（存じ上げませんが、そう紹介されてたからたぶんそうなのでしょう）。

友達が早めにチケット引き換えてくれてたのですが、私たちの席は真ん中の通路の前。前半分の最後列。つまり、振り向くと通路をはさんでお2人の姿が．．．。感激です！

さて、いよいよ映画がスタート。ABBAの数々の名曲でつづられたミュージカルです。ミュージカル舞台の映画化ですね。以前、劇団四季が同じミュージカルを舞台で上演したのを見に行ったことがありますが、調べてみるとあれは2003年7月。5年半も前のことです。

ギリシャの小島でホテルをきりもりする母。女手ひとつで育てられた娘が、結婚を前に、父親の可能性のある男性3人を島に招待します。3人を見た母親は？父親は誰？そして娘の結婚式は．．．？

明るくテンポのいいABBAの曲に乗って、とにかく楽しい会話やダンスが続きます。母親役のメリル・ストリープはミュージカル初挑戦ですが、全編吹き替え無しで歌って踊ったそうで、とてもパワフルでかわいらしくてステキでした。娘役の子がまたとってもキュートで、目がくりくりして表情豊かでかわいかった！父親候補の1人、007のピアース・ブロスナンがダンディです。

ギリシャの明るい海や島の風景は、舞台じゃなく映画ならではの美しさでしたね。歌も舞台では日本語訳で歌ってましたが、やっぱり原語はしっくりきます。ABBAの曲ってわざわざ聞いたことなくても知ってる曲ばかりですね。

人生いろんなことがあるけど、歌って踊って、明るく笑って過ごそう、というハッピーな映画でした。最後まで気持ちよく楽しく終わりました。

終わって、客席拍手喝采。スタンディングオベーションって感じで、みんなで立ち上がってメリル・ストリープに向かって拍手です。メリル・ストリープも、美智子皇后も、笑顔で手を振って、去っていかれました。感じのいいお2人でした。映画も楽しかったけど、ステキな出会いにも感動した、いい一日でした。誘ってくれた友達に感謝！どうもありがとう！

キイナ

帰ってNHKをつけたら「ためしてガッテン」で「低カロリーダイエット」の落とし穴を紹介してました。カロリーを控えたのに、脳が「飢餓に備え」るので、逆に体脂肪率が高くなってしまう。実は糖分が必要で、たんぱく質と脂質と糖分のバランスが重要。一人だと品目増やしてバランスよく食べるのって難しいんですよね．．．。

今日からスタートのドラマ「キイナ」を見ました。「不可能犯罪捜査官　キイナ」です。主役は菅野美穂。彼女が演じる、ちょっと変わり者の捜査官の名前が「キイナ」です。相手役は平岡祐太。月9の「ヴォイス」とちょっとかぶる、殺人の謎解きですね。犯人探しというより死者の声を聞く謎解きって感じが似てます。「ガリレオ」っぽい要素も取り入れてます。キイナの元彼の科捜研の技官ってことで、塚地が登場したのは笑えました。

KinKiの新曲のCM、流れ始めてるんですね。看板もちらっと見かけました。今度、撮影しよう。来週発売だわ。

好成績

今日は午前中、病院に行ってきました。コレステロールの治療を始めたので、1ヵ月目の健診です。この1ヶ月、毎日欠かさず薬を飲み、食事もそれなりに気をつけてきたつもりですが、検査結果にドキドキです。

採血をして結果を待っての診察。部屋に入るなり、先生が笑顔で「すばらしい結果が出てます！」と喜んでくれました。もともと笑顔でやさしい先生ですが、先生が喜んでくれて私もうれしくなりました。

総コレステロール:正常値150～219のところ、前回は258、今回は150、
悪玉LDLコレステロール：正常値70～139のところ、前回は183、今回は80、
完璧な正常値です。っていうか、前回ひどすぎですね。

先生も薬の効果に感動して「治療をスタートしてくれてよかった、ほんとにいい結果ですね、副作用もありません、記念に結果の紙のコピーをあげますね、前回と比べて感動してください、このまま薬を続けましょうね、今度は約束通り3ヶ月分の薬を出しますよ」とやさしいお言葉。

「食事も少し気をつけてみたんですよ」とアピールしたら、「じゃあ、次は薬を飲んで、食事はもう少し好きなもの食べて、また検査してみましょうか」と悪魔のささやき（笑）。先生もぽっちゃり体型で、前回の治療時には、「好きなもの食べたいよね．．．」と、自分のことのようにつらそうな顔してましたから（笑）。

ふと思い立って過去のデータをさかのぼってみたら、2004年からコレステロール値がかなりの正常値越えを起こしています。ずっと警告受けつつほったらかしでした。5年目の英断（？）。ぽっちゃり笑顔の先生のおかげです♪

麓屋

今日はお友達のお誕生日お食事会です。いつもの5人で表参道に集まり、まず表参道ヒルズでプレゼントを購入。本人に選んでもらって、私が買ってもらったのと同じお店「MARKS & WEB」で、ハンドクリームやハンドソープなどのセットを購入しました。表参道ヒルズの中は、テナント募集中？って感じの箇所がたくさんありました。大丈夫なのかなあ。

その後、表参道の「麓屋（ふもとや）」でお食事です。「リュクスディナー」のコースをいただきました。飲み放題付きです。お魚もお肉もお野菜も、素材の味を楽しめる、おいしいお料理でした。「カジュアル蕎麦フレンチ」のお店だそうで、お箸でもいただけます。締めは信州蕎麦。10種類のお蕎麦から選べます。

お店の店員さんは、皆さん感じがよくて、店内を丁寧にエスコートしてくれたり（段差が多すぎる店内だったこともあり）、店長さんやシェフが名刺持って挨拶にいらしたり、親切に料理を説明してくれたり、心地よかったです。飲み物や食べ物が出てくるタイミングも良かったです。シェフがテーブルの近くでシュワーっと泡のソースをかけてくれたのも感激でした。スパークリングなオレンジ味の泡でした。

最後は、店内が暗くなったと思うと、花火のついたプレートが運ばれてきて、お友達のお誕生日を祝うデザートの登場です。ステキな雰囲気でお祝いし、1年の幸せを祈りました。相変わらずにぎやかな女性5人での食事会。楽しいひとときでした♪

しるし

今日の「少年倶楽部プレミアム」は嵐特集でした。丸ごと嵐。5人が揃って出演し、インタビューに答えてました。相変わらず、旬で勢いがありますねえ、嵐。

今夜の「堂本兄弟」。ゲストは志田未来ちゃん。映画の宣伝であちこちで見かけますね。15歳の志田ちゃんと、30歳になった光一は、倍の年齢差です。最近、ハゲキャラに続いてモテないキャラの光一は、「今年はモテちゃうぞ」宣言でした（笑）。歌は志田ちゃんが主演したドラマ「14歳の母」の主題歌で、ミスチルの「しるし」でしたが、なんと堂本剛が一人で熱唱！うまい！ほんと、うまいね。「正直しんどい」のカラオケでもよく思いますが、こういう曲はほんとに歌い上げますよね。いいもの聞けました。光一がギターに徹してたのも良かったです。

今日は友達から「生協枠のSHOCKが当たったよ♪」といううれしい連絡も入り、気分のいい一日でした。友達の強運に感謝！いつもどうもありがとうございます！