キイナ

帰ってNHKをつけたら「ためしてガッテン」で「低カロリーダイエット」の落とし穴を紹介してました。カロリーを控えたのに、脳が「飢餓に備え」るので、逆に体脂肪率が高くなってしまう。実は糖分が必要で、たんぱく質と脂質と糖分のバランスが重要。一人だと品目増やしてバランスよく食べるのって難しいんですよね．．．。

今日からスタートのドラマ「キイナ」を見ました。「不可能犯罪捜査官　キイナ」です。主役は菅野美穂。彼女が演じる、ちょっと変わり者の捜査官の名前が「キイナ」です。相手役は平岡祐太。月9の「ヴォイス」とちょっとかぶる、殺人の謎解きですね。犯人探しというより死者の声を聞く謎解きって感じが似てます。「ガリレオ」っぽい要素も取り入れてます。キイナの元彼の科捜研の技官ってことで、塚地が登場したのは笑えました。

KinKiの新曲のCM、流れ始めてるんですね。看板もちらっと見かけました。今度、撮影しよう。来週発売だわ。