行動は動機を強化する

行動は動機を強化する～加藤諦三さんの言葉

腹がたったとき、誰かに愚痴を言うと、さらに怒りがこみ上げてくる。
つらい時に「つらい！」 声に出して言うとさらにつらく感じられる。
「行動は動機を強化する」 加藤諦三先生の心理学の講義で唯一今でも覚えている言葉。
なるほど。。。 それなら前向きに使いたいね。
何でもない時ににっこり微笑んでみる。不思議と心が温かくなる。
何かを始めたい時、どんなに小さなことでも、まず何かやってみる。考えているだけのときより、もっとやりたくなってくる。（ゆ）

ヒメイワダレソウ飾る

玄関へのアプローチのところどころで咲き始めたヒメイワダレソウ。1cmにも満たない小さな花。小さな花瓶に挿したら、しっかり主役の顔になった。（ゆ）

新聞屋さんの百合、三号

新聞屋さんが持ってきてくれた百合の球根の花が咲いた。半年に一度、花の球根を配ってくれる。近くを散歩すると、新聞をとっているうちがすぐわかる。同じ花が咲いているから。花で街をいっぱいにする粋な企て、素敵だなと思う。毎年もらう球根は、種類も色も違う。これは今年もらったものだから三号。一号、二号もつぼみが膨らんできているよ。（ゆ）

旬のもの

今日のお弁当には、旬のものが二つ。お義母さんの作った山椒の実の佃煮。舌がしびれるくらいピリリとする。五粒が限界よ！と言われてもらったもの。ご飯の上にのっているの、見えるかな？もう一つは、びわ。緑道を掃除するおじさんが網でとって分けてくれた。お昼が楽しみ。ちなみに今日のメニューは、鶏の生姜焼き、しゃけ、黒豆、竹輪、セロリの炒めもの。（ゆ）

お風呂入れてもらったわ

（こ）にお風呂に入れてもらったの。今日は肛門腺も絞ってもらった。初めてだけど上手だったわ。いつもはフワフワの毛でわからないけど本当はとってもちっちゃいのよ。眉毛も濡れるとわからなくなっちゃった。お風呂は気持ちいいけど、ドライヤーはきらいなの。（ゆ）さん、逃げられないように洗濯機の上に載せるんだもの。観念したわ。（は）