糸島生まれ糸島育ち結婚しても糸島人♡きこ♪のなんチャない日記⭐︎

安くて美味しいモノが大好き♡
糖尿病、高血圧でもダイエットしながら
美味しい物を食べた~い(^-^;

チキン南蛮~~

2011年10月04日 | 料理(主に手抜き料理)

う・・うまい・・

ダイエッターでもたまにはこういうの食べたいもんね、 面倒くさいけど作る価値アリー♡^▽^♡

横に添えてるのはおからサラダ、ポテサラよりもあっさり♪

http://3stepcooking.blog43.fc2.com/blog-entry-80.html

 

*一番人気!チキン南蛮! http://cookpad.com/recipe/102203

 



最新の画像もっと見る

コメントを投稿