明るい気分 2013年05月23日 | 日記 ハルシオンだけで3日寝れた。 気分は最近平坦だった。 そして3日前から気分が次第に明るくなってきた。 8月にうつになって以来の状態である。 でもやりすぎないでいこうと思います。