そううつ日記

写真付きで日常や病気のことについて書いていきます

疲労からの脱出

2013年03月23日 | 日記
最近安定していたのに突然16日から疲労感いっぱい。
食事以外は寝てばかり。
葬式や息子の帰省、薬の調整のせいだろうか。。
それともうつ?
次第に疲労感がなくなった。
写真はふきのとうです。

できた

2013年03月15日 | 日記
夕食のメニューが少ない私。
昨日こんにゃくたくさんあったので夫が「酢味噌でたべたら」と言った。
しかし冷蔵庫にはない。
インターネットで検索するわりと簡単なことが分かった。
やってみたらできた。
味もまずまずだ。
小さななことだけど喜びがこみあげてきた。
夫もほめてくれた。


波がない

2013年03月14日 | 日記
昨日の診察でこの1週間気分の波がなく熟睡絵できた日が多かったと話すと
「よかったですね」と言ってりーマス0.5錠増えジプレサを少し減らした。
今度血液の濃度を調べることになった。
波がないのは本当に楽である。
このまま続けばいいのだけど。

父の死

2013年03月12日 | 日記
日曜日の明け方病院から父がおかしいと連絡があったと姉が寝室に言いに来た。
夫が病院に行った。もうその時は亡くなっていた。
それを聞いて不思議と悲しくはなかった。
85歳だったし介護も少ししたし。入院中見舞いに行ったし
でもお通夜で顔を見たとき涙がこみ上げた。
疲れやすい私と母は通夜と葬式は1時間だけ参列した。
この2日間熟睡だった。

確定申告

2013年03月09日 | 日記
退職したので確定申告をしなければいけない。
書けるだろうかドキドキ。
ところが資料だけ渡したらパソコンで全部役場の人が作成してくれた。
20分かかったがその間自販機でコーヒーを買って飲んで待っていた。
拍子抜けした感じだった。
とにかく終わってよかった。