少しましに

昨日の午後は家のキキョウの写真を撮ろうかと外へ出た。
萩もとっておこうと道を歩き出し結局１０枚撮った。
その後１時間休憩し障害年金の申立書の下書きを書いた。
少しましな午後となった。
明日から３日間県外の実家に帰ります。
お墓を立てたのでお墓参りにいってきます。
ブログはしばらくお休みです。

写真はトンボです。

打開策

昨日は診察まで3時間時間があったので美容院にいった。
部分パーマをかけてもらった。
体が大丈夫かなと思ったけど大丈夫だった。
まあ受身だからね。
気分少しいいのでお茶してから病院へ。
そしたらすいていたらしく予定より早く診察。
おかげでゆっくり診てもらえた。
うつのことを話すと「たいへんでしたね」と言ってくれた。
打開策としては3日から入院して電気けいれん療法を１回の予定を２回あてるというものだ。
そのため入院が６日まで延びた。
打開策が見つかってよかった。

生き抜こう

昨日も午後横になっていた。
友人に「しんどいけど規則正しい生活をしている」とメールをした。
でも思いつめた気持ちに少しなった。
夕方友人から電話があり雑談だけだったが気分がほぐれた。
生き抜こう、そう思えた。
今日の午後が診察打開策が見つかるといいのだけど。

写真はコスモスです。　早咲いているのがあります。

友人の言葉

昨日も昼間は横になっていた。
続いているとつらく思える。
子供が同級生の親しい友人にメールした。
つらいと。
そしたら夕方電話してきてくれた。
「息子が東京へ帰ったからじゃなーい」
後は雑談をしてくれて気分がほぐれた。
友人はありがたい。
自分の詩集を読んで励まされた。
うつの時リハビリスタッフの人に電話をかけて
「必ず上がりますから」と言われていたことが記されてていた。
もっとつらいときも乗り切ってきたのだからがんばろう。

写真はカワラナデシコです。
田んぼの畦にそっと咲いていました。
なでしこジャパンのナデシコです。

障害年金

体調は相変わらず。
午後はテレビの音がいらっとする。
音楽を聴いて横になる。眠らなかったけど。
これが一番楽だ。
夕方になるとテレビが見れる。
あさってが障害年金の診断書を書いてもらうため書類を病院の相談室に出す日。
ようやく昨日の夕方になって出す書類を点検してそろえた。
元気なうちに書類を用意していたので良かった。
障害年金という制度があることを知らなかった。
入院中元県庁職員の人が教えてくれたのだ。
学校の事務の人さえ知らなかった。
県の福利課に連絡を取ってやっと分かった。
もっと広報されればいいのにと思う。