最後の診察後

⚪⚪したいけど、ここでやめておこうと、していましたね。そう意識することが大切で、波を小さく安定していきます。

しかし、帰ったら寝込んだ。ほっとしたのかしら？

次日からは、家事をしていたが、業者のアクシデントに巻き込まれ、がっくり寝込む。

まあ、ゴロゴロしてたら回復すると思うけど。

来年は、もう少し体調が安定しますように(^_^)/~(^_^)/~

明日夜いい番組あるよ

明日21日夜NHK総合で、10:30から11:15まで、次の番組があります。

ココがずれてる健常者～障害者100人でモノ申す～

バラエティトーク番組で、気楽に見れそう。

家事

家事の中で食器の片づけと、洗い物がなかなかできなかった。

まずは、充分休養。やる気になったら、いくつかでも食器片づけ。そのうち全部片づけられる。

洗い物も同様。

そして、連続技も少しずつ。

とうとう夜まで連続技ができるようになった。

ここまでくるのに４ヶ月。

次は、料理。ゆっくりやろう！

美容院にて

川柳

鏡見て
真実を知る
体型を

外出

私の外出は、通院と美容院。

今日は、半年ぶりに美容院へ。

いつもは、３ヶ月に１度のペース。疲労のあまり行けなかった( -_-)

その間自分で、切ったら、家族にカリスマ的と言われた。

今日をまちあびていた。外は、寒そう。