そううつ日記

写真付きで日常や病気のことについて書いていきます

夏祭り

2013年06月29日 | 日記
午後退職した養護学校に行ってきた。
それぞれのクラスやいいろな作業てが売っていて私もいくつかかった。
副校長とも話して楽しかった。

+5

2013年06月27日 | 日記
最近はしたいことがたくさんあり次々とやっていた。+2くらいかなと思っていたら
家族はみんな+5と言う。
そのことを水曜日の診察で言うと
抗うつ剤なくなり波を安定にするためデパゲンをいれた。
8時飲む眠剤がなかったときハルシオンを飲むだけでねれた。
忙しときは何も飲まないでも9時から7時までねむれた。
それを聞いた先生は眠剤を一つ減らした。

ふれあいデイ

2013年06月21日 | 日記
月1回と高知県長岡郡大豊町では月1回ふれあいデイをしている。
来ている人は精神や体の不自由の人がいる。
健常者も来ていい。年齢は小さい子から老人と幅広い。
昨日がふれあいデアだった。
家まで送迎してくれる、
レクレーションや物づくりをする。
カラオケもできる。
給食もでる。
それで料金は500円だ。
とても楽しいよ。

写真はホタルブクロです。
勝手口の前にたくさん咲いています。