寛解を機に地域の月１回のデイに行って精神疾患の人は私ともう一人の青年、あとは少数の他の障害の人、そしてほとんどは高齢者。白杖をもつおじさんともなかよくなった。スタッフの人に誘われ交流会に行ったら講演は後輩だった。いくつかの作業所の理事長になっていた。作業所の７，８割は精神疾患だという。彼女は県内の精神科関係、県などの福祉関係の人ともネットワークをもっており、いろんなことを教えてもらった。詩集をほとんど自力で作り、とても疲れたが、ノウハウが分かった。そして、当事者やご家族、一般の人、元主治医と交流することができた。体調を終わりの方崩してブログもろくろく書けなくなったけど、またそれで新しく発見できた。そしてこれからどのようなペースで暮らしていかなければならないこともわかった。最初の主治医から１２月に手紙が来た。その最後にこう書かれていた。「幸せの形は人それぞれ。あなたの手にしている幸せがつづきますように」と。
私は寛解したものの１５分しか歩けないし、長い間乗り物に乗るのも無理。通院で１時間ＪＲにのるぐらい。まあもちよっとのれるかもしれないけど。元気なときは北海道から沖縄、海外は福祉国家スウェーデンに研修に行った。今は行けないから、テレビで自然番組や旅番組を見て楽しむ。最近そこが地図で確かめたくなって夫に地図を頼んだら高校の教科書の地図を貸してくれた。日本も世界もある。聞いたことのない島でもその地図だと索引があるのですぐわかって楽しい。
毎週金曜日Ｅテレ夜９時からバリバラといういろいろな障害者が集まっていろんな問題に明るく挑戦する番組があります。１月９日のその予告になんと双極性障害者の川柳がありました。全部がその内容ではないとは思いますが、私にはタイムリーです。だって最近川柳にはまり書き続けてるのです。これを書き溜めてまた自費出版してやろうともくろんでいたのですから。それとピアの一つとしても一般の人の交流として楽しくやれるのではないかと考えてました。
実際私は携帯でそれをやっています。絵文字も使えるし。暗かった当事者の方も笑ってくれました。ぜひバリバラ見てください。
実際私は携帯でそれをやっています。絵文字も使えるし。暗かった当事者の方も笑ってくれました。ぜひバリバラ見てください。
「先生回復しますか？」と聞くと「します。でも時間がかかるのは年齢のせいです」と。気持ちは５３歳でも若いのに。でも確かに目は緑内障、耳も聞こえにくくなっている。肺も老人のようにようにふくらんでいる。先生が言った言葉で気になるのが意欲が落ちているなど波が落ちています」と。気分は落ち着いていて明るいのにうつということだろうか？今度確かめてみよう。
今は体がとてもだるいので家事以外は横に。４月詩集を作って寝込んだ時、主治医が「だらだらしなさい」と言われ１週間家事以外はゆっくりしてはいたが１５分ぐらいはしっかり歩けていた。でも１０月中旬がらがっくり家事ができなくなりゆっくりできるようになって散歩はむりだったが回復でもまたがっくり、同じように回復してきたと思っていたらある日夕方から家事できず、でもそれは２，３日で回復。でも家事は連続してはできないしほとんど横に庭を一周するだけで疲れる。まったく頑張ることは無理。気の向いたときにブログを見たり、書いたり、１０分ほど本を読むだけ。これが先生の言うことかと思う。そのおかげで疲れはだいぶ楽になる。ここで川柳を一句。
だらだらと していていれば 体楽
だらだらと していていれば 体楽