そううつ日記

写真付きで日常や病気のことについて書いていきます

夢中になってみたら

2019年04月27日 | 日記
晴れでよい気候が続いた。枝垂桜が満開だ。でも明日は、雨。

今日のうちに撮っておこう。スマホとデジカメ大小を持って。

ぐるぐる歩きながら撮る。バックの雲の形が素晴らしい。

いつの間にか25分。ちょっと気分悪い感じ。

別の日は、またカメラを持って散歩道を。花が一斉に咲き誇っている。

バンバン撮っていたら、普段歩く距離より長く。30分。

また別の日は、夕方福寿草の終わりを見に行くだけのつもりが、ついあぜ道でしかも坂道を下って写真を撮る。35分。
寝る前、気分悪い。

その後土日がテンション高く家族に注意される。

月曜に診察。次の日胸の痛みが断続的に。

病院で検査してもらったけど、心臓に異常なし。

胸の痛みは治まったけど
体が痛くしんどく家事もまともにできない。

だんだん戻ってきたけど。

次回、先生に「夢中になりすぎると体に負担が来るようです」と話そう。


夢中になってみても

2019年04月02日 | 日記
3月の初旬、晴れだが風がない日、今だ花粉が少ない。

少し歩いたところにあるトサミズキの写真を撮りに行くことに。スマホ、小デジカメ、大デジカメを持って。

斜面のところに足を踏みしめ、全体像や花びらを撮ろうとする。どうしてもピントが合わない。一生懸命いろんな角度で撮ってみる。10分くらいだったろうか。うまくいかないが戻ることに。

翌日体幹がバキバキで寝込んでおった。

主治医に「写真もほどほどにしておきます」というと、「夢中になっていいんじゃないですか」

日ごろ、主治医は抑え気味にとおっしゃるのに。

まあ気分がそうになったわけではなく、後でストレッチをすればいいか。https://blog.goo.ne.jp/admin/newentry?iid=458b6ba223751e71bca93bc772a226d7#