今日の午前中は家内の練習場であるバドミントンクラブに出向いて今年最後のバドミントン。
先週２３日の練習で右ふくらはぎを軽く肉離れ、そして２６日の練習時にはテーピングで補強して
練習し全く問題なかったので、今日も同じようにテーピングをしてプレー、結果、最後３０分くらい前から軽く痛みが
終わって引き上げる頃には軽くビッコ
少しは痛みの発生も予想していましたが、ほぼ予想通り
この練習後、次回の練習まで約１ケ月あるので多少の怪我ならなんとかなるかな～ と思っていました。
帰ってきてから夕方、いつものワンちゃんの散歩、冬休みに入ってからは、gin、momoを家内と私で分担して散歩
いつもは家内一人のためどちらかは不満があると思うので、休日はできるだけわかれて散歩に出かけます。
今日は3.5km位歩いたでしょうか、充分汗をかくことができました。
写真はそんな散歩の一部ですが、もう１枚は我が家の前の川ですが、よく見るとコイがウジョウジョいるのわかりますかね
４～５０cmはかるくあります
そして、この冬休みの行事は完了。明日から何をするか、気になるのはテレビの買い替えか？？
