「郵太郎」

お疲れ様です。
今日の日中良いお天気でしたが
帰り本屋で立ち読みして
お店を出ると、しっかり雨が降ってました
家まであと数十メートルだったのに
ズボンもパンツもビチョビチョでした。
やっぱり今日は真っ直ぐ帰る日でしたね
ちょっとガッカリです。

話は変わりますが、
今日は金沢駅にある「郵太郎」です。
これは、郵便ポストですよ！

私が子供の時からすでにあって
待ち合わせは「郵太郎の前ね！」
という言葉をよく聞きました。
駅も今のようにステキに整備されてなかったので
物は同じなんですが、ちょっと雰囲気が違いました。

で、またまた検索すると

生年月日は
昭和２９年４月１９日らしいです。
私は昭和４０年なので、大先輩でした。
日本国有鉄道金沢駅舎の落成を記念に作成
されたそうで、
金沢の伝統工芸の加賀人形を題材としています。

そういえば、実家にも似たような人形があります。
加賀人形って言うんですね。

２０１４年に生誕６０周年をむかえたそうです。
金沢に新幹線でお越しの際は、
金沢駅の金沢港口の出口にいますので
ちらっと顔を見てもらえると
わたし的にとってもうれしいです。

「Canon FTb」

お疲れ様です。
本日は昔のカメラです。
皆様、フィルムカメラは
ご存知でしょうか？

ご存知の方は使ってますか？

私のほうは、スマホがあれば
充分って感じです。
便利でいつでも、どこでも
すぐに、何枚でも取れます。
しかも綺麗に撮れますよね

デジタルカメラだっら
更にグッドな写真が撮れると思います。

昔のカメラだと
フィルムが１２枚撮りとか、
２４枚撮りとか、３６枚撮りとか
フイルム一本で取れる枚数が決まってます。
なので、懐に余裕が無い私などは
無駄に撮れません。
まず、どんなふうに取ろうか考えます。
そして、絞りとかシャッタースピードとかも
考えて調整します。
そして撮影です。
マニアやプロの人でなければ
その後は現像に出して
出来上がりを待ちます。

写真を撮るにも手間がかかりますね。
その分時間がかけられるので
今とは、また違う雰囲気の写真が
撮れるのではないか
という気持ちになりますが
実際はどんなんでしょうか？

久々に古いカメラを思い出したので
今度、撮影に行ってきます！

もし気に入った写真がとれたら
また載せたいと思います。

「瞑想」

お疲れ様です。
先ほどためしてガッテン見てたら
瞑想についてやってました。
凄く良い効果がありそうです。

通常、脳の前頭前野が何かを
考えて、海馬に命令をだします。
海馬は記憶の図書館から
必要な情報を取り出し
前頭前野に渡します。

ごちゃごちゃと
いろんな事を考えすぎると
海馬への負荷がかかりすぎて
海馬が小さくなって
正常に処理しきれなくなり
うつ病になったり
してしまうそうです。

そこで、瞑想で
余計なことを考えずに
何かに集中すると、
脳の前頭前野が集中したこと
のみに機能して、
脳の海馬とのやり取りがなくなり
海馬がリラックスして元気なる
そうです。

そして元気になる
といったような説明だったと
思います。
違ってたら、すいません。

なので、プラモデルとか
そういう物でも
集中することによって
効果があるらしいです。

パズルとかも効果ありますかねっ
ということで
飾ってあったパズルの写真を載せました。

youtubeを検索したら
瞑想たくさんあります。
効果ありそうなのを載せました。

ちょっとやってみようかなって
思いますが、続くかなっ
頑張ってみます。

スマナサーラ長老「悟りを開く瞑想について」

「懐が深い大先輩」

お疲れ様です。
皆様は尊敬できる先輩は
いらっしゃいますか？
私は思い浮かべると何人か
うかんできます。
その中でも本当に
「懐が深い大先輩」
が逝かれました。

そんなに深くは関わっていませんでしたが、
顔を合わせた時に挨拶すると、
ふたこと、みことしか話てなくても
心が安心感にみたされます。
どうしたら、そんな魔法のようなことが
出来るのでしょうか？七不思議です。

憧れの存在であり、目標です。
私もそこを目指して精進したいと思います。

ライブで初めてみかけた時に
聞いた曲が一番の思い出です。
メッチャ感動しました。
でも、なんて曲かわかりません。
一度、あった時に質問したら、
「Mountain」
の曲だよって言ってました。
とりあえず、近そうな曲を探しましたので
ご紹介します。
それと、一緒に走ったことは
なかったのですが
私のバイクですが、写真も載せました。

今日はとりとめがなくてすいません。
失礼しました。

Mountain - Nantucket Sleighride (To Owen Coffin)

「パンクの準備」

お疲れ様です。
最近、自転車で走ることが
面白くなってきて、
距離も少しづつ伸びてきました。

走ることは楽しいのですが、
自転車と言えば
パンクの危険があります。

私も通勤で２回、パンクの経験があります。
パンクした自転車を引きずりながら
自転車屋さんまで運びます。
メッチャガッカリな気分です。

なのに今までは
準備もせずに走ってました。
何もなかったから
良かったのですが、
なんかあったら、
周りの人にも迷惑をかけることに
なりますよね。
いい年して、我ながらなさけなやです。

ネット検索しても
特に遠出する時は充分な準備をされてます。

私も、とりあえず
チューブと
空気入れ
タイヤレバー
サドルバック
を準備しました。
まだまだ、準備不足だとは
思いますが、とりあえず用意しました。

何事も事前の準備大切ですよね
次回はもうちょっと調べて準備して
サイクリングを楽しいたいと思います。

「アナログテレビ」

お疲れ様です。
今日は赤ちゃんに会いに
産婦人科へ行ってきました。
メッチャ可愛いですね！
見てるだけで、こちらも元気になってきます。
グッドなエネルギーを伝えてくれて
ありがとう！って感じです。

話は全然変わりますが、
今時、アナログテレビの家庭は
ほとんど無いですよね！

実は、私の家は未だにアナログテレビです。
地デジのチューナーを付けたら
なんとかテレビが見れるので
事足りてます。
貧乏性の私としては、まだ使えるのに
買い換えるのも・・・
って思ってしまい
なかなか買い換えれません。

時代的にはずれていますよね！

今の社会では
どんどん便利が発売されます
それによって豊かな生活を送れるのですが、
一方で、大量生産、大量消費、大量廃棄
の流れがもたらす弊害もあると思います。

個人的には自然に優しい
というか、自然と共に生きる
流れができたら理想的だなあと思います。

テレビとは違う話になりましたが
便利な社会について
皆様はどのように、お感じですか？

「使用前使用後」

お疲れ様です。
本日の金沢、久々に良いお天気！
気分もグッドです。
夜勤もこの調子で頑張ろう！

本日の写真は私の愛車です。
平成２年登録なので
もうかなり古いですね
年数も経っているので
かなり変化してます。

このマシンは友人から
ゆずってもらった物です。
最初はシルバーだったどうです。
その後、紺色になって私のところに
きました。
そして、左上の写真のような
ライトが付きました。
その後、真ん中に白い線を２本入れて
喜んでましたが、
またまた、友人が塗装をしてくれる
ということで
右側の水色になり現在に至ります。

また、違う感じにしたいなあ
と思いますが、４回目に色を帰る時は
一度塗装を剥がす必要があるそうです
費用もかなりかさむらしいです。
なので、水色で楽しみましょう！
古い車でも、いろいろと
変化すると、とっても楽しいです。

あと何年乗れるかな。
メンテナンスして頑張ってみます！

「AUCHENTOSHAN AMERICAN OAK」

お疲れ様です。
今日は頂き物です。
誕生日のお祝いです。
といっても、私は５月生まれなんですが
どっかで情報が誤って伝わり
９月にいただきました。

予期せぬご褒美のようで
メッチャうれしかったです。

そのご褒美とは、写真の
ウイスキーです。
「AUCHENTOSHAN AMERICAN OAK」
って書いてあります。

ネットで情報を確認すると
色は金色
香りはバニラ、ココナッツ、青りんご、シトラス
味はバニラクリーム、青りんご、ミント、シトラス
って書いてありました。

飲んでみると
その通りって感じ
バニラの風味とココナッツの香ばしい
感じ、グッドです。

「オーヘントッシャン」とは、
ゲール語で「野原の片隅」だそうです。
そして、このウイスキーの最大の特徴は
３回蒸留だそうです。
これで、アルコールの度数が高くなり
アルコールの純度が増すそうです。

ウイスキーは好きで
いろいろと飲みますが、
これは、いつもと違う独特な味わいが
楽しめます。
本当にありがとうございました。

「彼岸花」

お疲れ様です。
今日は「彼岸花」です。
家の前にあるプランターから
毎年この時期になると出てきます。

ネットで検索しても
「１日めに芽が出て、
　２日めでなんと２０cmも伸び、
　５日めにはつぼみが赤く色づき、
　なんと７日めで開花したのです。」
　って書いてありました。

本当にそのとおりで
何にも無かったのに
あっと言う間にニョキニョキ伸びて
毎年びっくりです。

どんな花か検索すると
「不吉な花」ってイメージが
あるらしいです。げっ。

有毒植物だそうで
別名、曼珠沙華(まんじゅしゃげ)。
死人花(しびとばな)。
捨て子花。
石蒜(せきさん)。
天蓋花(てんがいばな)。
天涯花。
幽霊花。
かみそりばな。

すごいですね
いろんな呼び方があるんですね

この中で
「曼珠沙華(まんじゅしゃげ)」は
グッドな意味でした。
サンスクリット語で天界に咲く花という意味。
おめでたい事が起こる兆しに赤い花
が天から降ってくる
という仏教の経典から来てるそうです。

家のプランターのは白ですね
白はおめでたいことがあるのな？

「犀川サイクリングロード」

お疲れ様です。
今日は「犀川サイクリングロード」
挑戦しました。

犀川サイクリングロードは、
犀川神社から
石川県では「男川」と呼ばれる犀川沿いを
下流に向けて走ります。
川沿いは景色が良くて
めっちゃ
気持ちイイですよ！
終点は県民海浜公園です。
日本海が見えます
海が見えると「やった」て感じです。

そこから調子が出てきたので
今日はぐるっと回って
帰りました。

途中でスマホの電池がなくなったので
記録は途中ですが

今日は 43.4km
平均速度 15.4km/h
高度上昇 239m
高度下降 269m
カロリー 799kcal
でした。

これではロードバイクの友人には
ついていけませんね
しかも、膝やら腰やらお尻やら
あっちこっち痛いです。

なかなか、
へなちょこからは脱出できません。
ちょっとずつ頑張るぞ！