かわパパのお気楽日記

お気楽に思ったことをテキトーに毎日書いています。

空腹ダイエットをやってみました。

2012-08-29 20:51:13 | 日記
ダイエットをしたあと、リバウンドで2キロ増。

65キロから67キロへ。

そこで手っ取り早いダイエット法「一日1食ダイエット」をやってみた。

そしたら3日間で1.5キロ減となった。やったね。

空腹ダイエット法は若返りにもなる。

これ結構いいダイエット法だと思うよ。続けばね。

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コメント
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