200g増 まあまあか？

昨日一晩で800g減を記録したので、今朝の体重測定がどうか気になっていたが、71.2kg→70.4kgときて、今朝は体重計が70.4と70.6の間をさまよって最終的には70.6kgだった。つまり前日から200g増に落ち着いた。

もっと増えるのを恐れていたが、微増にとどまった。毎日記録にとどめておくと、わずか200gのことにも一喜一憂する。