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健康診断とサプリメントの関係
(2016年06月09日 | トレーニング)
ここ半年程度、サプリメントを止めた。... -
リアラダー取付
(2016年06月08日 | チーム運営)
日産エルグランドE50用純正リアラダーを... -
自作パーツ到着
(2016年06月07日 | チーム運営)
リアラダー自作パーツが到着。 SUS... -
チームフラッグ
(2016年06月06日 | チーム運営)
チームフラッグが到着。 奈良クリテで... -
土日トレーニング
(2016年06月05日 | トレーニング)
土曜日、菅生周回、スピード練 日曜日、... -
タフレック、サイクルキャリア、取付完了
(2016年06月04日 | チーム運営)
160604タフレック、サイクルキャリア、... -
レースの目標設定
(2016年06月03日 | レース)
漠然とレースに出ていないか? レクレー... -
タフレック、サイクルキャリアの加工
(2016年06月02日 | チーム運営)
チーム員の鉄工所にて、タフレック、サ... -
能力の余裕度
(2016年06月01日 | トレーニング)
最近、チーム練習でもスピード練習を重... -
2016栂池サイクルクラシック参加
(2016年05月31日 | レース)
Eクラスタ、チーム員の栂池サポート行... -
エルグランド、タフレックサイクルキャリア取付
(2016年05月30日 | チーム運営)
20160528エルグランド、サイクルキャリ... -
遠征準備諸々
(2016年05月29日 | チーム運営)
個人所有のE50のタイヤを交換する。 ... -
効率的なペダリング(力学的な視点から)
(2016年05月28日 | トレーニング)
効率的なペダリングを力学的に視点から... -
握手とハンドルの握り方
(2016年05月27日 | トレーニング)
地域の練習会に、最近新しい人が顔を出... -
体幹とアライメントの重要性
(2016年05月26日 | トレーニング)
自転車の推進力を純粋に考える上で、体... -
体の使い方
(2016年05月25日 | トレーニング)
人間の骨格、筋肉を理解することは重要... -
パワーメーター使用の極意
(2016年05月24日 | トレーニング)
最近パワーメーターが一般化してきた。 ... -
引退とチーム消滅の予感
(2016年05月23日 | Weblog)
チーム活動がなかなか思い描いたように... -
ダブルスタンダード
(2016年03月23日 | チーム運営)
初戦の宇都宮クリテの対応にはガッカリ... -
私感
(2015年09月29日 | チーム運営)
<来期展望> 輪翔旗での「2016年JBCF方...