2年前の捻挫コースへ

2019年のUTMF挑戦は、未知への挑戦で
毎週山を走っていた。が、レース２ヶ月前に
ド派手な捻挫で丸１ヶ月走れなかった。
（それが結果的に良かったけど）
その捻挫コースへ久々に行った。


まずは、イノシシだらけの桜峠へ


そこから、岩船駅方向の入口へ
（山火事予防である）


ここは、馬不入山（345ｍ）
これで、「うまいらず」やまという。


晃石山への途中の下りで、２年前に捻挫した場所。
あの捻挫で走り方（下り方）が変わった。
安全に、遅くても安全に。


晃石山（419ｍ）はこのコースのピーク。
男体山がよく見える。


リバース地点の大平山神社。
バイクでもよく来た場所だけど
最近は走って来る回数が多い。


筑波山を眺められるベンチ。
眺望がいいのはここだけかも・・・


捻挫した時のシューズで走った。
あの時よりも、成長した気がした。
（かなり足に来たけれど）

最高気温23.5℃

先週の昼練は２回でした。
昨日は、献血７２回を達成。まだまだ行けるか？
そんな血が薄い状態で、今日も走った。


昭和橋リバースで16kmほど。
昼スタートで暑かった。
熊谷の最高気温は23.5℃。


昭和橋の川俣関所。明治２年まであったんだ。


ここも終了。行田サイクルセンター。
寂しいなあ。ここのトイレにはお世話になったから。

火曜日が祝日なので、気が楽である。

大阪遠征

大阪の家に５ヶ月近くご無沙汰状態。
緊急事態宣言中だけど、放置状態も
緊急事態なので、スクランブル遠征へＧＯ！

行って正解。ある場所の水漏れが凄まじかった。
その対応をして安心していたら・・・・
東日本大震災の余震？？？？　遭遇しなかった。

　
帰りの新東名での富士様。
ＵＴＭＦまで、あと２ヶ月。

UTMF 受付もwebエントリー

　先週の昼練は４発でした。できるか？
できないか？　そんなUTMFの受付密を
回避する受付webエントリーが本日あった。

　
　前日宿泊先が、JR富士駅のホテルなので
新富士駅の会場狙い。仕事後の移動なので遅い時間を・・・

　
　やはり、皆さん考えていることは同じだった。
とりあえず、21:30～22:00を確保。

　
　やるか、練を・・・　自宅～昭和橋リバースで。

　
　昭和橋手前でそういえば・・・

　
　遺跡調査をしていた。

　
　住居跡か？　はて何百年前？　何千年前？
　今の住居も何千年後には珍しいものになっているか。

リニューアルだよオレンジ号

　昨年末に、リ便ジャー2様の
オレンジ号を回収している。

　目的は、ＯＨ（オーバーホール）。
そして、今日パーツを外した。

　
　この状態、かなり軽い。

　やはり、このタイミングでのＯＨは大正解。

　
　ヘッドパーツがさび錆。


　これはヤバ～い。RD側ワイヤーが切断寸前。
とりあえず、ＯＨ前の発見で良かった。

　ここから、大手術を実行して・・・
リニューアルの予定。完成月は、３月の見込み。
大変身を目指す！