えのbook 【大阪編】

えのbookは、ロングトラの完走を目指すおじさん日記。2022年は、拠点を大阪に移して日々精進します。

キントレ追加

2013-01-30 23:13:49 | スポーツ
 今日水曜日は、上さんと熊谷ドーム周回コースを
2周するウォーキンぐ~の日。風が冷たかったけど
行ってきた。

 そんで、ただ歩くだけではもったいないので鉄
あれ~なるものを装着。

 

 1ケで450g×2で約1kg。しっかりと腕振りを
すると結構キントレになる感じ。続ければスイムに
いい影響を与えてくれる予感大!

 

スキー部解散目前

2013-01-29 22:14:04 | スポーツ
 おいらは、スキーの有資格者なので会社の
スキー部に所属している。が、この部の存続を
するのがかなり難しくなってきた。

 原因は、会社の構造改革。退職、移動、転籍。
会社の部を運営していける人員が片手もいない。
そのメンバーも移動の方向で、もうお手上げ。
解散目前となってきた。

 1988年に入部してから25年。解散したら
資格を返上しようかなあ・・・


*1996年の合宿写真。全盛期だあ~。 

ツール100回記念大会が大宮であり

2013-01-27 22:40:56 | スポーツ
 ツール100回記念大会を大宮の副都心で
やることが決定。10月26日にクリテリウムで
選手20~30人が来るという。

 
 
 熊谷からならすぐだから、行こうかな?
ウルリッヒ、ビランク、パンターニが来るなら
行きだけど・・・ 古すぎるけども、おいらは
この頃がすんげ~好きだったなあ・・
(フジ中継も、スクエアもすんげ~えがった!!)

デロリアンで1988年へ

2013-01-26 23:57:45 | スポーツ
 デロリアンでタイムスリップへGO!
行先は、1988年の34-草野球ちーむ活動へ。

 

 焼肉店で宴会の設定だった。社長が2人、会社員が3人、
派遣人とプー太が各1人づつ。いやいや、おじいちゃんに
なる方もいたけど、四半世紀たってもそんなに変わっていない。

 

 いや~、楽しい時間でした。特に車の話が凄かった。
だって、乗っていた車がみんな廃盤なんだから・・・

ウォーキンぐ~

2013-01-25 22:34:37 | スポーツ
 おいらの周りの夫婦は、とってもアクティブな方が多い。
夫婦でトレッキンぐ~、夫婦でライディンぐ~、夫婦で
ランニンぐ~。ということで、我が家でも今年から始めた。

 まずは、気軽にウォーキンぐ~から。コースは、熊谷ドーム
を2周回(50分)コース。娘が塾に行く週2回の夜に実施中。
上さんは気合を入れてリーボックの底が丸い靴を履いている。
おいらも今度は重りでもつけよっかなあ・・・