ホットシリアル 2011-02-09 | 日記 これは10種類ほどの穀物の入ったホットシリアルです。 義母がミルで挽いたものを頂きました。 3倍ほどの水とレーズンとシナモンを入れて煮立たせ、 かき混ぜながらトロンとなったら出来上がり。 器に入れて、お好みではちみつやバナナ、ミルクを入れて食べます。 りんごやピーナッツバターもいいかも。 これ、かなりいけます。