不良おやじが真面目になったワケ？

短編小説　「人は変わる」

酒、たばこ、ギャンブル、女遊び、その他・・・
散々遊んできた。

妻の悩みの種は、遊び人の夫だった。
それが最近収まった。

理由は、1台の自転車だった。
それは遊び人の夫を夢中にさせた。

夫はどんどんエスカレートしていった。
しかし、こればかりは、エスカレートしても家庭崩壊にはつながらない（はず？）

のめり込むほどスリムになるし、若々しくなってくる。
不思議だが本当のことなのである。

健康、遊び、フィットネス、楽しさ、快楽、旅行、ひとり旅、出会い、暇つぶし、無駄使い抑制、早寝早起き、ご飯作り、整理整頓、その他いろいろ。

どのキーワードにも当てはまる。
完全なる「健康娯楽」「自然快楽」である。

肥満な夫は痩せた。
見た目も１年前とは全然違う。
そして、精神的にも、たくましくなってきた。

妻はつぶやいた・・・



「私も始めようかしら」



（写真はイメージです）

「運動しなきゃ」が「運動したい」 に変わるまで。

痩せるため、健康のために、「運動しなきゃ」と思っていました。

それは、苦しくて辛くて。
3日坊主も何回もありました。

決意は簡単です。
継続は忍耐と努力しかない。


そう、たばこを止める時と同じ気持ちなんです。
「あーもう無理」
「1本だけ」
「今日くらいは・・・」
「まいっかっ！」

自分の決意を裏切る言葉の数々が、
頭をよぎります。

私の経験上、それでいいんです。
なりたい自分を意識していれば。

決意し、失敗し、反省し、またトライする。
一歩一歩近づいています。

私の禁煙成功事例。
何回も禁煙し、何回も挫折。
それの繰り返しが続きます。

いま、禁煙大成功！

週3回の運動も継続中！

以前は「運動しなきゃ！」だったのが、
いまでは、「運動したい」「走りたい！」に変わりました。

運動が楽しくなりました。
楽しくなれば占めたものです。

この間の日曜日。
寒くて、風も強かったんだけど、
野田の清水公園まで行ってきました。





向かい風は大変ですが、それもまた楽しです。
慣れの問題。

帰りも江戸川沿いのサイクリング道路。



今度は追い風で、スイスイ走れました♪

5年間の約束事。浮気はなるべくしない！

たまには浮気をしてみたい・・・
浮気とは申しましても、今回女房殿以外の女性と、うんたらかんたら、という話ではなく・・・


男てのはいろんなものに手を出したくなる生き物でして、これだけはどーしょうもない。
男の趣味、女性が理解できない部分も多々あるわけ。

この私。
少年時代はギターやカメラ、高校生になってバイクが好きだったり。
大学生で彼女と車に夢中になって。

社会人になってからもバイクはあほみたいに乗り換えました。
それから、アマチュア無線に凝ってみたりと。

振り返るといろんなことに時間とお金を費やしてきました。
それなりに極め、卒業（飽きる？）してきたものも数多くあります。

話は変わりまして。
60近くなると、そろそろ残された時間を考えるようになってきますよね？
今やっている趣味もどうなっていくのか。

私は２＆４で行きたいと思います。
自転車と車です。
それ以外、浮気はしません。
たぶんですけど（笑）

バイクも欲しいなーなんて、思っていますが、やっぱりちょっとね・・・
事故が怖いんで。

若いころ、そう、もう30年以上も前の話なんですけど、
鎌ヶ谷カントリークラブの前の道で250ｃｃのバイクで通勤途中に正面衝突したことがあります。
バイクは大破し、もう少しで死ぬところでした。

救急車で大野中央病院に運ばれ、とても痛い思いをしました。
足を骨折したかと思いましたが、打撲で済んだんです。
バイクと車のメーカーに勤務してましたんで、その事故にも懲りず、約20年近くバイクに乗り続けました。
その間も、ちょっとしたもらい事故や、うっかり転倒など何度かありましたが、運よく大した怪我もなく生き延びてきました。

バイクは危ない乗り物ではありません。
乗る人が危なくするのです。
人に問題ありですね。
しっかりと練習し、鍛え、そして安全意識を高めればいいのです。


でも私は、自転車が好きになりました。

着るものにとらわれない、クラシカルな細身のクロモリフレームが大好きです。
そして、速からず遅からずのスピードで走るあの感覚がいいなあ。

もう浮気はできません（笑）

ボケない暮らし。認知症防止計画！

ぼけないためにはどうするか？

とりあえず、
１．体動かすことかな？
２．仕事以外に頭使う
なんて思っています。


目標立てました。

平日の夜、2回5ｋｍ走ること。
それと、
料理にチャレンジ！


今週は、月曜と昨日（金曜日）走りました。
日曜はスローランニング1時間か、自転車で40ｋｍは走る計画。

毎週水曜日は晩御飯当番！



約2年続いてます！

いろいろ楽しんで行きたいと思います。

自転車は「薬」

自転車

それは楽しみの道具であり、

健康食品であり、

クスリでもある。

体だけでなく「心」にもよく効きく