自転車でかっこよく走る方法

美しく　走る姿は　視線から

ついでに

ご婦人の　走る姿に　ひとめぼれ

無灯火自転車。避けきれず転倒

「無灯火を　避けて転んで　肋骨骨折」

一昨日、無灯火自転車が反対から急に現れ転倒しました。

おかげで肋骨骨折です（グス）

無灯火は　しないさせない　許さない

週末サイクリングを薦めるにはワケがある

週末サイクリングを薦めるにはワケがあります。

体に、健康にいいだけではありません。

楽しいのです。
リフレッシュできるのです。

うつな人、一人ゆっくり自転車散歩、してみない？

秋の紅葉サイクリング/鎌ヶ谷市中沢

紅葉の秋
サイクリングに最高の季節
一人ゆっくりマイペースで走る
至福の時を過ごす

好きな自転車に乗れない日々

まいった。

休日も出張が続いて休みなし（－－
好きな自転車に乗れません。

で、寒いのに自転車で会社に来ちゃいました。
乗ってるうちに、暖かくなる。
心も、不思議と安らいでくるなあ。

朝出会う、折りたたみ自転車のおじさん

毎朝犬と一緒に散歩します。
そのとき出会うおじさんは、いつも、折りたたみ自転車に乗っています。
手入れをまったくしてないようです。タイヤがペタンコ、でもパンクはしていない感じ。私は空気の少ない自転車を見るのがイヤです。
実に重そうです。

ゴルフはスポーツ？

11月2-3日、1泊2日で社員旅行に行きました。

そこで感じたことを書きます。

ゴルフ大好き人間が4人いました。
約40分程度のハイキングコースを歩きました。
彼ら4人とも、バテバテ状態です。
フウフウ、ハアハア、本当に苦しそう。
ゴルフって、運動にはならない、体力増進には役立っていないようです。

その点、自転車とウオーキングは違いますね。
持久力も体力も付くし、少しのことでは息苦しくならない。

何より、お金があまりかかりません。
気軽に出来る運動を、ぜひ！