夏休み、社会人になった娘と
飲みに行く約束をして
笑顔になった、禁煙トレーナーよしのです。
ところで、
咳き込みながら
タバコを吸っている人がいます。
とても苦しそうな深い咳です。
やめたほうがいいですよね。
腰が痛いのに、
もしくは
痛めることがわかっているのに
ゴルフに行く人がいます。
帰ってくると、
やっぱり、かなり痛くなっています。
やめたほうがいいですよね。
私の友人の多くは
腰痛を抱えています。
その、ほとんどの方が社長さんで
タバコを吸っています。
本当は、
禁煙したいようですが、
止められません。
科学的根拠はありませんが、
かなりの確率で
たばこを吸う人の多くが
腰痛持ちです。
禁煙外来に行ったのに
止められない。
いろいろ試したけど
止められない。
タバコ中毒症は、かなりの強敵なのです。
しかし、
私の友人の中でも
自転車つながりの人は
全員禁煙成功者です。
不思議ですが、本当です！
自転車には、タバコを止めさせる
遠ざける効果があるようです。
年が年なんで、
ちょっと体に違和感や
痛みがあると、お医者さんに行くように
しています。
やっぱ、癌が怖いですからね。
一応、アフラックの
ガン保険入ってますけど。
今回、血液検査。
血管が出にくいと、
手首のあたりで血を取りました。
先生、針が動くので
いて〜の、何の。
30年吸ってました。
タバコやめてほんとうによかった！！
タバコ吸ってる人！
余計なお世話だったらごめんね！
私の友人の話。
自転車に乗る友人の多くが
禁煙に成功しています。
彼らの健康を考えて、
余計なお世話かもしれないけど
たばこの害や、止めることの必要性について、
いろいろ話すんです。
その結果・・・
「タバコ止めないとなー」、とか
「やめたいんだよねー」とか
口に出して言います。
どんな方法でも
結果的にタバコが止めらるのであれば、
いいと思いませんか？
「そりゃタバコが止められたらうれしいよ！」
ですよね。
このまま不安を抱えて
吸い続けてたら
どうなると思いますか？
不安を持ちながら吸うなんて、
バカげてると思いませんか？
それも、自分のお金を出してまで。
本当にタバコが止められたら
どうですか？
お金を出して不健康な体になる。
なんか、おかしいですよね？
タバコのパッケージに書いてある文章、
よーく読んでみてください。
吸うのが恐ろしくなるから。
今日から私は
禁煙サイクリングトレーナー ｖ（＾＾）
自転車で、禁煙成功！
絶対にやめられます （爆）
