自転車党　/　健康作りヒト作り

バイクが好き、車が好き。年を重ねて50代で自転車が好きになりました。続けていたら、禁煙を達成して健康になりました。

鎌ヶ谷発、ディズニーランド経由、月島もんじゃ焼きグルメサイクリング！

2008-09-28 | 自転車と健康
行って来ました！

月島もんじゃ焼きグルメサイクリング！

往復で68kmです。
丁度いい距離じゃないかな？？


朝7:20出発、11:30には月島着。

比較的空いてる時間帯に、もんじゃのお店に。
いやー、美味しかったなあ。

途中、ディズニーランドの前を通ったり、いろいろ見て回れました。









帰りは、お風呂で汗を流して帰宅。
サイクリングはあまりお金が掛からず手ごろなレジャーです。

来週は、友人と出かけます。

明日、息子と月島までもんじゃ焼きを食べに行く予定。それも、自転車で。

2008-09-27 | 自転車と健康
明日、久しぶりに息子とサイクリングです。
東京の月島まで、もんじゃ焼きを食べに行きます。
鎌ヶ谷から東京の月島までは、往復で約60ｋｍ前後。

小学校の時に1日で１００ｋｍ走った経験があります。
とてもいい距離感を2人とも（息子、娘）体験しました。

100ｋｍを自分の足の力だけで走った。
100ｋｍという時空は、小学生の体に刻まれました。
100ｋｍ以内の感覚は、だいたいわかるようです。
遠い、近い、は100ｋｍ以上か以内か、みたいな感じ。






千葉鎌ヶ谷から東京中央区往復。
これくらい、なんでもないでしょう。

いまは私と同じ身長の高校生。
時の経つのは早いです。

息子は、年に2回のサイクリングは付き合ってくれます。
走ると、
気持ちがいい、
気分がいい、というコメントは真実です。

道中あまり会話はありません。
でも、何か通じ合っている。

それだけでいい。
それで十分しあわせです。



オトナの趣味？　ブリジストン、「ジュピター」。

2008-09-23 | 自転車と健康
古きよき時代の乗り物・・・それは、実用車です。
最近、はまっております（＾。＾；

家内が「ロールスのような自転車ね」と。
乗り心地もよく、運転が上手くなったように感じると言ってます。

最近パートに行く時に、彼女が乗っていくのですよ。
車道から歩道に移動する時、前のママチャリはよく転びそうになったそうです。
でも、この自転車はまったく不安が無い。
まさに、腕をカバーする自転車。



乗り心地もソフトでとてもラク。
最高ですよ！

すでに生産中止。
伝統の「ロッドブレーキ」付きの日本製自転車は、新車で求めることは困難になりました。
もし見かけたら、買ったほうがいいかもしれません。







一生ものです。
否、二代に渡って乗れる自転車かも。



自分の刃を研ぐ、手賀沼サイクリング

2008-09-21 | 自転車と健康
久しぶりに手賀沼までサイクリング、行って来ました。
（本当は、東京に行こうと思っていましたが、気分が変わりました）

涼しくなって、最高の気分で走れましたよ。


運動は、自分の「刃」を研ぐ作業だといいます（7つの習慣の7番目）。
日ごろのストレス解消、最新再生のためには、手軽にできるウオーキングやジョギング、サイクリングはとてもいいです。
毎日だってできますからね。





家に帰ってシャワーを浴びて、昼からビール飲んじゃいました。
それから、お昼寝です。

今起きて、「スーパーフライ」を聞きながらこれ打ってます。
いやー、1970年代のようなサウンド！

スーパーフライ、ええなあ！　
50過ぎのおっさんが聞いても、ノリノリです！
サイコーです！

和製ジャニス・ジョップリンだね！




うちの犬です

2008-09-20 | いろいろ
犬と私です（笑）　　

毎朝の散歩の相棒です。

彼は、いつでも付き合ってくれます。
どこにでも一緒に行きたがります。

寂しがりやで、何でも知りたがり屋です。


ペットではなく、家族の一員です。

そうだ！　これからは、自転車生活だ！

2008-09-19 | 自転車と健康
多くの人に、自転車の素晴らしさを知って欲しい。

環境に優しく、健康にもとてもいい。
そして何よりもこの時期うれしいのは、お財布に優しい！

ママチャリから始める「自転車生活」。

ママチャリで始めるエクササイズ。

ママチャリで始めるサイクリング。

使い方は、いろいろです。


自転車技士になりました

2008-09-18 | 自転車と健康
今日は自転車技士の講習会に参加しました。
終わった後に、認定証とバッジを受け取りました。

自転車組立整備士と、安全整備士も持っているので、自転車関係では全て揃ったことになります。

何年後か、自転車屋さんで独立しようかな。