自転車党 / 健康作りヒト作り

バイクが好き、車が好き。年を重ねて50代で自転車が好きになりました。続けていたら、禁煙を達成して健康になりました。

新たな減税措置!? 自転車取得控除・・・はどう?

2008-05-28 | 自転車と健康
自転車に乗れば健康になる。
環境にもいい。

健康で長生きできる自転車を国民にもっと広めてみよう!


ということで、
その措置として、税金の控除(笑) 
どうでしょう。

名づけて、自転車取得控除です。

所得税から一人に付き1台の自転車、5万円を限度として全額控除です。
これは、5年に1回のみ申告できるのです。

まじで、いいと思うんだけど??


取り組みたい「エコ」? やっぱ自転車でしょう!

2008-05-28 | 自転車と健康
気軽に手軽にできる「エコ」。

こりゃあもう自転車しかないでしょ!
車通勤やめて、自転車通勤に切り替えましょう。

なるべく、車に乗らない生活を考えてみる。
ガソリンも高くてお財布は厳しくなるばかり。

とはいえ、歩くのはちょっとねえという人!
ぜひ、自転車買って乗ってみましょうよ。

自転車は、健康にも、環境にも、お財布にも優しいです。

ということで、本日は「gooトラックバック」の練習を兼ね
書かせて頂きました。



19日夜、中国より帰国

2008-05-20 | いろいろ
無事帰ってきました!

が・・・

上海空港で、手荷物重量のオーバーで引っかかってしまいました。

現地の仲間に5kgもって帰ってもらい、何とか一軒落着。

まあ、無事に帰って来れてよかった。

夜は、ラスティ君とさっそく散歩です。
しっぽを振って出迎えてくれました。


2日目の朝の上海より投稿

2008-05-17 | いろいろ
いま、上海にいます。こちらの時間で午前8時4分です。
日本より1時間遅い時差があります。

気温は20度、穏やかで気持ちのよい朝です。

昨日は地震のニュースがかなり頻繁に放送されていました。
現地取材の模様が次々と入ってきています。

相当な数の死者、行方不明者が出てしまった今回の地震。
更に被害は拡大しそうです。
亡くなられた方のご冥福を祈ります。

また、日本からの災害援助隊の皆さん、その他ボランティアの皆さん
大変ですが頑張って下さい。

2次災害に巻き込まれませんように!

私は言うだけで行動に移せませんが、被害がこれ以上多くならないように
祈るばかりです。




40代、50代から始める自転車。病気にならないために乗ろう!

2008-05-10 | 自転車と健康
こんにちは、自転車好きの「チャーリー」です。

今年4月から始まった後期高齢者医療制度。ご存知ですよね?
これは75歳以上の方も医療費を負担する制度です。
それも、なななんと国民年金から自動的に天引きされてしまうという、厳しい強制的な仕組みです。
高齢者からかなりのクレームが出ていますが、そのことについては話が長くなるので、ここでは説明は控えさせて頂きますね。

私が話したかった事というのは、つまり「病気」になってからでは遅いということなんです。

40歳から50歳代のうちに、老後の健康についてきちんと考えませんか?

健康で、日常生活が普通にできるいま、少しでも健康を意識した生活を取り入れる。年を取って70歳、80歳になっても寝たきりにならないぞ、ということ。

どうせ長生きするなら(日本は世界一の長寿国です)、寝たきりで長生きなんかしたくないじゃないですか。だから、健康で長生きをするために、40歳代から意識しておく事が大事なんですね。

例ですけど、60歳になったら年間医療費が極めて少ない人に対して「健康増進費」といった名目で、国が一時金を出すんです。
3万から5万円くらい。もらって、お!うれしいなあ、と言う金額です。

この一年も元気で過ごせたぞ、という意識になって、また来年も元気で頑張ろう!
と言う気持ちになるはずです。
それは、まさに国が支給する「健康ボーナス」です。

その方が、よっぽどトータルの医療費負担額を少なく抑えることができるような気がします。

ともあれ、日々健康を意識して自転車に乗りましょう。散歩を楽しみましょう! 
それだけでも、かなり健康で、元気ハツラツなお年寄りが増えると思いますよ。

  自転車で 見える景色は 別世界

  健康は 自分の努力で 守るもの

そういう事が言いたかったわけです。

どう思います?