孫とおじいちゃん,と古希過ぎのダイエット考

初孫が九歳、
二人目が満八歳になりました。

ドブログのブログと統合しました(2009-03-23)

15日 △2.2kg

2015-09-15 08:21:51 | Weblog
昨日は透析日、1784kカロリーでした。

息苦しさも抜け、ついでに禁煙もし坊さんのような一日でした。
風呂もバスに入ることができ、何ヶ月も流し場でのシャワーを使っていたのがウソのようです。

動脈の径が、これほど生活を支配しているのだと理屈を超えて教えてくれています。
手術後の病院のケアも予定表に登録されました。

毎朝、起動時に予定を見るのですが、忠実に実行する根気も大切です。
理髪の予約が割り込む時間帯が見つからない。

今時、老人の長髪は生かさない。

9月14日(月)のつぶやき

2015-09-15 05:24:09 | Weblog