21日 +０．１ｋｇ 2013-11-21 05:33:27 | Weblog 昨日は２０２９ｋカロリーでした。 睡眠時間の短い分、体重は落ちていませんでした。 今日、ゴルフをしますので明日で薬の効果が見えると思います。 行ってきます。
11月20日(水)のつぶやき 2013-11-21 04:50:38 | Weblog 小川圭祐 @jh1ezs 08:45 20日 △０．６ｋｇ blog.goo.ne.jp/jh1ezs/e/40d98… from gooBlog production返信 リツイート お気に入り 小川圭祐 @jh1ezs 09:53 朝食終了。朝の家事終了。 from web返信 リツイート お気に入り 小川圭祐 @jh1ezs 12:50 昼食終了、朝昼合計738キロカロリー。 from web返信 リツイート お気に入り 小川圭祐 @jh1ezs 20:21 夕飯など全て終了。明日はゴルフ。閉店。 from web返信 リツイート お気に入り Follow @jh1ezs
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