１０日 △０．４ｋｇ

昨日は買出しだけ、１９１４ｋcalでした。

今朝はゴルフで早起き。
二週間ぶりです。

午後３時帰宅。
今日は三連休のせいか、妙に混みスロープレーが目立ちました。

案の定いらいら病が出て、後半崩れました。
スループレーならいい調子でいけたかも。。。

取らぬ狸。

嗚呼。