年に一回、会社で行われる健康診断！！
今年も、結果が返ってきました。
結果は、Ｃ：要経過観察 ・・・・・
（内臓脂肪肥満が疑われます。バランスのいい食事や
適度な運動を心がけ、減量に努めてください）
尿検査・血液検査・血圧は、異常なしなのに～
太っているつもりはないのに、一年でじわじわと２㌔も太ったみたいです。
腹囲も２ｃｍ・・・
体型が親に似てくるというけれど、母親も５０歳の頃から、太ってきたような気がします。
水泳を週２回行っているのに・・・・効果はまだまだ出ません。
それは、食べることが好きだからでしょうね。
あ～あ わかっちゃいるけど、やめられない～～～
