睦月(1月)の総括! 2008年01月30日 | 自己紹介 この月は、社会人の中で質・量ともに充実した練習が出来ました。まだまだな面もありますが、時間という限界のある市民ランナーでは練習が計画的にやったかな。 . . . 本文を読む
マラソン練習3連チャン!3弾目 2008年01月20日 | 練習日誌 3弾目と位置つけていた「筑紫野駅伝」が雨天中止。。。(==)やる気減退、しかも悪天候はおさまる気配すらない。そのときサムライの行動は?? . . . 本文を読む
直方新春マラソンと走友新年会 2008年01月14日 | 連戦記 昨日直方新春マラソン、20㎞の部に参加してきました!多くの友人に出会い、その勢いで夜は「けるん」に集合!「けるん」は思い出深い場所です。。。 . . . 本文を読む
正月休み練の締めと誕生日 2008年01月06日 | 練習日誌 今日で正月休みは終了し、明日から本格的な仕事始めとなります。そのため疲労蓄積している身体を最後のイジメ締め!それと今日は「母の誕生日」♪ . . . 本文を読む