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田舎侍ランナー
~長月~ 21日県大5000m、23日三瀬30㎞、27日春日32㎞、28日披露宴、10/5大牟田10マイル 「いようき」
6/28(土)
2008年06月30日
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練習日誌
今日は休養。メインはけるん飲み会! . . .
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6/27(金)
2008年06月30日
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練習日誌
この日の帰宅ランは一味違う! . . .
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久々の投稿!
2008年06月30日
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自己紹介
おまたせで ブログ書きます さぼりなし 飲んで走って また飲んで。。。 . . .
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大阪&広島(尾道、福山)のたび
2008年06月27日
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旅 徒然なるままに
野暮用で いってきました 日帰りで 尾道福山 大阪食い倒れ . . .
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帰宅ランと大濠2㎞TT
2008年06月25日
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練習日誌
リンパ腫れ どうにか走る なんともない 帰宅ランバッタリ 大濠爆走! . . .
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かけはし駅伝、区間距離決定!
2008年06月23日
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自己紹介
試合なし かけはし駅伝 皆走る テニスに峠に いそがしけり! . . .
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健診結果とお知らせ
2008年06月22日
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練習日誌
喉の腫れ 徐々に回復 足もいい 喉もと過ぎれば 走っちゃるぞ! . . .
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サボリじゃないよ、休みだよ
2008年06月21日
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練習日誌
梅雨空に 悩ますリンパ 腫れてます 「サボリじゃないよ?」 自問し休む . . .
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単身まどか練習 5000m×5本
2008年06月19日
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練習日誌
じめじめに 強い風ふき 気をそがる ひとりで我慢 出来ず力なし . . .
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熱帯夜
2008年06月18日
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練習日誌
ついにきた 熱帯夜の暑 たまらんよ この熱気に耐え 今秋に備え! . . .
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青空会活性化??
2008年06月17日
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今日の一言
青空は ランニングメイン だけでなし テニスにバイク バスケットボール! . . .
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トヨタグランド練習 1000m×5
2008年06月16日
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練習日誌
平日に 休みをもらって ダラダラと しようと思ったら 大間違い! . . .
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あっという間の週末
2008年06月15日
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練習日誌
通勤ラン お好み焼きに 田代ラン 極めつけには 会社の会議 . . .
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かけはし駅伝と青空練習会
2008年06月14日
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自己紹介
わすれもの 時間もルーズ ごめんなさい . . .
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遊びじゃないよ、仕事だよ
2008年06月13日
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練習日誌
中日や ブログ作成や 遊(ゆう)ならず . . .
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