連日寒い日が

７日 
七草粥を食するこの日だが、年末以来口内炎の為三食粥食継続中。
痛い方をかばって反対側で食べていたら、そちらの方を又かじって血豆を作り破れて痛み出しと踏んだり蹴ったり。
　食べる量と飲酒を控えてるので７５㌔目前だったのが昨夜には７１㌔台にまで減ったのが唯一良い事。
６０歳頃勤務先で健康診断した時に７０㌔を越えてメタボ云々とドクターに指摘された事を思い出した。退職後は運動不足もあり食べて呑んででは太る一方だが、下がったのを契機にこのままお粥ダイエット継続したらいいのかと。
ただ海苔とかだけでは物足りず、幾らか良くなった時に粥に鰻の蒲焼をまぶして食べたり、出来合いの柔らかいハンバーグ等も美味しかったのでまたそうしようかと。

今朝は氷点下８度、昨日の今冬一番の最低気温をあっさりと更新、台所の暖房入れたら当然ながらＬＯＷ表示1度と表示されるまで暫くかかった。朝食を済ませそのまま１０時近くまで過ごして、冷凍庫内の様に冷えてる自室に移動。
朝からの日差しで気温はみるみる上昇し０度を度を越えたが時折雪がチラ付き冬日の寒い一日に。
古紙回収の羽沢さんがやって来た。暮れに会わずじまいで互いに変わりない事を報告し合い今年も宜しくと。相変わらずジョークを飛ばして賑やかに他所に回って行った。

雪が本格的に降ったりしても昼過ぎに２度まで上がった以降また冷え込んでコタツにあたっていても背中が寒い。
ネットでは沖縄１４００人を超えると。まんえん防止が発令されるようだし、オミクロン株にはワクチン接種していても感染してしまうケースもあり、３回目接種の早期実施が待たれる。ネットによれば日本医師会長の第６波に入ってるとも。
県内も元日以来連日感染者が報じられ、今日は最多となる８名の感染報告があった。全国では6千人超とか、これから暫くはヤバいよ・ヤバいよ!!