27日
8ヶ月ぶり、片道50㌔1時間一寸のドライブの疲れからか、昨夜は食欲も無くあっさり鍋焼きうどんの夕食後7時過ぎに就寝、1時前トイレに起きたがすぐ二度寝をしその後も二度ほど起きたがすぐ寝入り、8時前一寸頭が重い状態で起床。
氷点下には届かなかったが、冷え込んだ自室でネットを見たりして過ごした。
何となくすっきりせず一日重い気持ちで夕方に。
のんびりと入浴でもしてといつもより早めの入浴を。ぬるめの浴槽にボケッと浸かって・・・
上がり際に加温しのぼせ気味になるまで長湯し、湯上りに冷たい麦茶を一気飲み。
休肝日の夕食がすき焼きに、一瞬飲もうかなと良からぬ思いが走ったがサイドブレーキが・・・
食後眠くなるかなと思ったが、調子が戻ったのか夜更かし出来そうな予感が。