土曜日の過ごし方

今日は土曜日です。
気ままな時間過ごしています。
電子書籍で、ゲームや本など購入し、時間を過ごしていました。
のんびりな土曜日・・・部屋には私一人だけです。
夫は仕事で、息子はジムに行っています。
一人で留守番中・・・時計のカチカチ音だけが聴こえる静かなアパートです。

ブログ・・・12万カウント超えました。
とても嬉しいです。
ブログを初めてちょうど2年となりました。
当初は、身近な生活を書いていましたが、
すぐ震災・原発事故があって
生活が大きく変化したのも事実です。
我が家は大切な家族・・・ペットを失いました。
いまでも心残りはあります。
原発事故さえなければ・・・平和でした。

今日という土曜日は、アパートに一人きりでいて
少し寂しいながらも、本を読んだり、パソコンしたりとくつろいでいます。
毎日ブログ書けるといいのですが、
最近、睡眠のサイクルがむらあり、容易じゃないです。
今は、目が冴えていて、活動的になっています。
そうでない時は、こたつで寝ている生活です。
眠いときは何をやるよりも寝るのが一番で午前中いっぱい
寝たり、起きたりの時間を過ごしています。

年末に近づいていますね。
私らしくでいたいと思う土曜日の時間です。



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何もない日

今日は昼間寝ては起きたりの繰り返しで何もする気にならなくて
ひたすら横になっていました。
外は晴れでもすごい強風で出かける気にもならなくて・・・
それでも夜になったら、スイッチが入ったみたい・・・
珈琲のんだり、パン焼いて食べたり、残ったサラダ食べたりと
珈琲はお変わりして飲んでいます。
BGMは、EXILEを聴いています。
夜の時間が好きです。
だらだらした一日でしたが、CDをコピーしたりしようかな・・・
夜型になりそうです。




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眠気なしです

積木くずし最終章を半分以上読んでいます。
実話はドラマと似ています。
真実が書かれています。
作者の後悔とも感じる中で本当に酷い話です。
明日中には読み終えるでしょう。
読みやすい本です。

眠れずに起きています。
今日、エブリアの堤防沿いを歩きました。
風が強くて、桜の木も枯葉ばかりでした。



私は一番気に入っている遊歩道です。

積木くずしを読んでいて、奥さんの裏切りがかかれてあります。
未だに借金返済をされていること・・・
莫大な借金を残した奥さん・・・
原作者は本当に大変ですね。
現在も健在とのことで、一人残されてかわいそうに感じています。

お金とは怖いものですね。
現在、私は東電の賠償金いくらかあるために何とか暮らしています。
財物賠償は12月になるそうで・・・
しかも区域再編も12月いっぱいになるようです。
これじゃ、本賠償も来年になりそうです。
政府は総選挙ばかりで、原発事故の賠償から離れている
逃げているようです。
どんな政治家になっても容易じゃないと思います。
これには迷惑なことばかりですね。



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眠い一日でした

今日は眠い午前中でした。
TVをつけながら寝ていました。
森光子さんの特集と政治の報道ばかりながら、
横になって眠っていました。
昼間随分寝たので、現在目が冴えています。
睡眠薬飲んでも効き目はないみたいです。
出かけたのはコンビニくらいで、ほとんど家にいました。
ワインを少し飲んでみましたが、これも効き目なしです。
昼夜逆転でしょうか？？
アパートにこもりがちな今日ですので
歩数もわづかです。
歩くときと歩かない日が極端かもしれません。
夕方、ＤＶＤ・・・マイウェイ・12000キロの真実という映画を見ていました。
日韓の作品、戦争ものですが、友情を描いた感動的な映画でした。
映画はいいですね・・・
今夜は何時まで起きていようかなあ・・・
眠気なしですので。
まあ、眠くなったら寝ます。




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つなぐこころ

平凡な一日を過ごしています。
震災で原発事故で、友人は散り散りです。
今は携帯でのやりとりをしているけれど、
中々音信不通の方もいます。
こころが繋げられたらいいのにね・・・
いや、こころは繋がっています。
そんな絆がいつまでも続くといいなあと思います。
震災後一年八カ月になりましたね。
生活は大きく変わりました。
皆さんもそうだと思います。
つなぐこころ・・・
そんな気持ちで過ごしています。
後で、友人に電話しようと思います。
普段使うメールでは文字だけの気持ちしかないので、
お互いに話すという事は大切に感じます。
電話がつながら無いときは、そっとメッセージなメールですが、
お互いにつなぐこころでありたいですね。





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のんびりな金曜日でした

今日は、のんびりな一日でした。
昨日のような眠気はなくて、パソコンで歌ダウンロードしたり
ＣＤコピーしたりして外にはあまり出ませんでした。
ipodに歌を取り組んで、音楽三昧な一日でした。
13時前の地震には、驚き怖さを感じました。
震度3・・・久々に大きく揺れました。
福島県沖震源・・・地震ないといいのに・・・
東日本大震災の余震は、いつまで続くのでしょうか。
もうすぐ1年8カ月になりますね。
失われたものは大きいです。
我が家はペットを失いました。
探しても見つかりません。
どこかで引き取られて生きているといいのですが・・・
友人が浪江町に一時立ち入りして、
付近に猫数匹見かけたというので、
多分、野生化した猫は小鳥等を食べてしのいでいるのでしょう。
双葉郡にはまだペット達が残されていると知ると
いてもたってもいられません。
我が家は今月17日に一時立ち入りです。
うちの中や外の庭木等、デジカメ撮影してきます。
今日の昼間は、ポカポカ陽気でした。
のんびりな一日・・・良い日かなあ・・・



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夜の大雨となりました

昨日までは穏やかだったのに、日曜日の今日は大雨のように
心が沈んでしまっています。
理由は、私があることをしたために夫の機嫌が悪くています。
いつも何かあると、夫は無口になります。
無口な武器ほど怖いものはないです。
昔からそうでした。そんな状況だときまって無視され、
勇気を出して話しかけてもうなずくだけの夫です。
雨は本降りです。大雨・・・
鬱ぽくなっていて、今日は隣では寝ていたくない気持ちもあります。
そんなに迫られるのはおかしいです。
今夜はとにかく起きているつもりです。




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眠い今日です

今日は眠くて寝てばかりいました。
今までスケジュールが沢山あって、疲れからかそうみたいです。
私のブログ・・・皆さんに読んでもらえてうれしいです。
賛否いろいろありますが、自分らしく今後も続けていきます。
大熊町に戻れなくなって、賠償金での生活です。
皆さんの中には沢山貰っているでしょうと思う方もいるかと思いますが、
そんなに沢山は事実貰っていません。
ようやく精神的苦痛損害が始まっている時期です。
区域再編決定しないと高額なお金ははいりません。
大熊町は11月にきまるみたいですから、
おそらく12月から請求が始まるかと思います。
将来の事考えると無駄遣いはできません。
体きのみ気ままで避難したのですから、賠償は当然だと思います。
何もかも捨ててきているのですから、
生活費として使う、楽しみはあっていいかと思い、
いくらかの賠償金を使うのは個人の自由です。
故郷に戻れなくなって、本当は帰りたいですが、
線量が高くて、あの土地にはもう住めません。
だから新しい生活を過ごしているのです。
私達の思いをわかってくれるのは、避難者だけかもしれません。
明日、いよいよ26年の結婚記念日です。
昨年はわたわたしていて25年の記念日を忘れていたので
それで、お祝いを明日やる次第です。
今後の生活は長いですからね。
まあ、焦らず、マイペースで過ごしてみたいと思います。




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10月の雨降り

今日は一日雨降りです。
降ったり、止んだりしています。
雨のせいか、気温は低いですね。
のんびりと一日を過ごしていた今日です。

東電の賠償（精神的苦痛損害）も先週末に合意書だしたので
来週あたり振込になりそうで助かります。
生命身体的損害は相談室に電話したら、合意書発送手続き中とかと聞きまして
来週までには合意書が届くでしょう。
生命身体的損害は低い金額となりました。
一日通院4200円と交通費バス代と診断書料金だけですからね・・・
仕方ないと思います。貰えるだけでもいいですからね・・・
今後の生活費を考えると安易に使えないお金です。
だから大切に考えて生活費に充てようと思います。

明日はほのぼのサークルの参加日です。
楽しみにしています。
そして帰りに、クリニック受診です。
帰宅時間は夕方になると思います。
充実した一日になればいいなあと思います。
今日は眠くて、昼寝もしていたので、
少し睡眠薬減らして眠ろうかと思います。





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10月なのに暑いですね

午前中、美容室に行き、髪を染めてもらいました。
美容室には慣れて、会話もはずみ、楽しい時間でした。
こころのケアチームからはまだ連絡はありません。
いつになるのかなあ・・・
昨日は徹夜してしまいました。
つい、起きていたいという気持ちになり、パズルをやったりして過ごしていました。
今日は散歩やめました。寝ていない体にはよくないと思いまして・・・
今夜は寝るようにしたいと思います。
この気持ち何というのでしょう。
時々、徹夜があります。
だるいので睡眠はしっかりとらないといけませんね。
10月なのに暑い昨日今日です。
扇風機フル稼働しています。
パズルは、途中で困惑・・・見つからない、合わない？？
でも、パズルにはまります。




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また一時に起きました

またまた一時に目が覚めました。
どうしてかなあ？
覚醒といいます。
睡眠薬は飲んでいるのに、目が覚めます。
眠れるとき眠れたらいいのですが・・・
やはり、心の調子はすぐれないみたいです。
ベランダに行くと今日も星がきれいです。
うっとりと眺めてきました。
家族は寝ています。
いいなあと思います。
どうやら、次回の診察で睡眠薬調整が必要かもしれません。
目はすっかり冴えています。
虫の声が和やかに聞こえます。
秋を感じる季節ですね。
日中は暑いけど、夜は涼しいです。
レンドルミン、ハルシオン、トリプタノール、テトラミドを飲んでいます。
どうしたのか自分でもわかりません。
きっと避難生活でのストレスが原因だと思います。
長いですからね、不眠には困ったことです。
こうして起きていても眠くない・・・
星空が相手してくれる夜です。
気長に横になりながら過ごすことにします。



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静かな夜と賠償は・・・

まだ夜2時過ぎです。
網戸にしているのに暑いです。
来週も暑いようですね。

東電の賠償請求、遅すぎです。
相談室に電話かけると、今月末までには発表するというのです。
詳細は、教えてはくれなくて、開き直りな窓口でして
困ったことです。
地域再編・・・町は決断してくれません。
その影響もあるのでしょうか。
個人情報が法にふれるらしくて、遅れているというのです。
どんな請求書になるのかわかりません。
私の場合、通院証明書が必要になるので、
後日準備だけはしておかないと、すぐに出せないことになります。
中旬になりましたね。
一日でも早く決定してくれるといいなあと思います。

虫の声がして本当に静かな夜・・・起きています。
不眠、鬱・・・体調がいまいちです。
秋なのに蒸し暑い夜です。
家族は寝ているので、静かに過ごしています。
時々ベランダに出て、夜空を見上げるけれど、
星は一個しか見つからないです。
雲が多い晴れ間なので、隠れている星かも・・・
自然が大好きです。
とうとう2時半過ぎました。
もう眠れないですね・・・
静かにパソコンすることにします。



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夜中１時に起きました

暑くて目が覚めました。まだ１時です。
２１時頃寝たのですが、早い目覚めです。
もう、眠くないので起きています。
網戸にして寝たのに、暑くて・・・
家族は寝ています。
コオロギ達の虫の声がさわやかに聞こえます。
二度寝・・・もう眠れないです。
秋を感じる夜に周りは静かで和みます。
この夜の時間はパソコンして過ごすことにします。
土曜日、天気は良いみたいです。
もう少し眠れたらいいのに・・・
眠れません。
薬は効いていないのかもしれません。
一旦、目がさせるともうだめです。
静かに起きていることにしました。



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今日も星がきれいです

今日も早く起きてしまいました。３時４０分頃でした。
昨夜はなかなか眠れなくて間食してしまいました。
珈琲ゼリーですが。
ベランダに出て夜空を見上げたら、またオリオン座が輝いていました。
きれいだなあと虫達の声と余計に秋を感じます。
涼しい夜中で、時計は４時１５分です。
睡眠のペースが、落ち着いていないような感じですが、
眠くなれば、後で横になればいいし、時間は沢山ありますから・・・

６月からの賠償問題は、いっこうに東電は情報隠しです。
９月中発表するというのですが、疑問ばかりです。
やはり避けては通れない事実ですね。
避難者はひたすら待つしかないのです。
国政府は東電任せにしているところもあるし、
選挙で、賠償が隠れてしまいそうですね。
明るい話題がほしいと願う毎日です。




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眠れない夜に

いつもより20時に睡眠薬を飲んだのに眠れません。
珍しく起きています。
今朝は3時半起きでした。
それでも眠れないのは、こころの不具合でしょうか？
何だかわかりません。
臨床心理士さんと会うのが気になっているからでしょうか？
今日は、大熊町社会福祉協議会の保健師さんに連絡を取り
明日15時訪問してくれるようになりました。
自分から動かないと来てくれないのには疲れますが、
今後の医療面でのサービス・・・プラスになるように願っています。
薬を飲んだのに眠れない・・・たまにあります。
家族は眠るようです。
普通に眠れるのがうらやましく思います。
薬がないと眠れない、飲んでも眠れない・・・
薬追加で飲むことは医師から禁じられていますから
余計には飲めません。
何時まで起きているのでしょうか？
そう思いながらブログ書きをしています。
10万カウントへアクセスは増えていきそうで嬉しいです。
今日、いわきの相談員さん断りました。
今までの事は感謝しています。
私には、臨床心理士さんが必要なんです。
だから楽しみにしています。
さてさて、久しぶりに夜のパソコンしています。





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