今日は寒さも少し和らいで、朝の日差しが気持ち良かったので、ふと「久しぶりに歩いてみようか」という気になりました。
一時期、自律神経を整えようと毎日せっせと歩いた時期があったけど、あくまでも「歩いて買い物に行く」というスタンスでした。
でもその後、テニス肘になってからは、買い物した荷物を持って長々と歩くのが辛くなってしまって、最近は全然歩いてなかったのです。
今日は買い物の必要はないけど、目的地として遠い方のスーパーを目指して歩きました。
国道沿いのルートもあるけど、子どもたちが小学生だった時の通学路を歩いてみようかな。
通学路って、多少遠回りでも車の通らない道が設定されてるから、歩いてみると結構面白いのです。
畑の合間を歩くような道で、空が広くて景色がきれいで気持ち良かったです。
あちこちで梅が咲いていました。
今は寒いけど、季節は確実に前に進んでるんですね。
帰宅して歩数計を見たら8000歩を超えていて、ちょっと達成感😆
またウォーキング始めようかな～😃
歩きたくても、体の自由が利かなくなるのだから…。
今のうちに、精いっぱい、楽しんでね♬
私もウォーキングはとんとご無沙汰です。
寒いからと甘えていては、そのうちすぐに暑いから…と言い出す時期になりそうですね。
春を見つけに出かけましょうか😄
もうすでに、あっちこっちの関節が順番に弱ってきてる感じがします😅
今のうちにしっかり歩いておかねば、でしょうかね～💦
久しぶりのお散歩、気持ち良かったです😃✨⤴️
そうなんです、梅はもうあちこちで満開な感じでした。
寒いときは歩くと身体が温まるので、暑いときよりは「えいっ」って家を出てしまえば案外歩けます。
夏がね～一旦お休みしちゃうとね・・・😅
でも、家の中でラジオ体操してるよりずっと気持ち良かったので、これを機に続けたいです。
そして梅まで見られるなんて～羨ましいです
北海道の今時期は とてもウォーキングが出来る環境じゃないし💦梅が咲くのは３ヵ月先です
早く雪が溶けて花が咲く季節にならないかな～😍
ウォーキングが苦手でも散歩がしたいです🤭
久しぶりに気持ちの良い時間を過ごせてよかったですね😄
そして、すごい！たくさん歩いたんですねー。私も去年の今頃は毎日のウォーキングが仕事でした。お天気も良くなったし今日は帰りは駅から歩こうかな（バスで3駅）
良いお天気や風もそれほどないとか、好条件が重なって、気持ちの良いお散歩ができました。
北海道はまだまだ冬の真っ盛りですよね、冬好きの私としては、それも羨ましいですが。
あちこちで梅の花が咲き誇ってるのは私も予想外で、嬉しかったです😃♪
なんかねー、割とサクッと一回りしてきたつもりだったのですが、歩数計見て「おお❗😆」と喜んでしまいました。
なんの予定もない日はなるべく歩こうと思います！
まだ1月なのにこれだけ梅が咲いてるということは、やっぱり今年は暖冬なのかな？
植物は正直ですもんね。