こひつじちゃんの右手に痛みが出ました。
卒業文集委員のこひつじちゃんは、最近自分の部屋にこもって絵を描いています。
昨夜も遅くまで描いていました。
指揮の練習も頑張っていましたから、右手を使いすぎたのでしょう。
「シップを貼る？それともブレンドオイル作る？」
「アロマにする。結構痛いレベルだから。」
アロマケアを選んでくれて、うれしいけれど ちょっと心配です。
鎮痛、抗炎症作用のある精油を３種類ホホバオイルにブレンドしました。
こひつじ君と「腱鞘炎じゃないといいね。」と話していると、
「それ何？」
「包丁使ったり、赤ちゃん抱っこしたり、手を使いすぎると痛みがでたり、しびれたりするの。」との私の説明に
「ゲームやりすぎてもなるよ。」 こひつじ君の補足が入りました。
それって誰のことかしら？
日本人は痛みを我慢するものと捕らえますが、イタリア人は公然と人前で痛みを訴えるのですって。
我慢しない方法を講座でお伝えしています。ご相談ください。
アロマテラピーベーシック
ボディケアコース１ 肩こり、筋肉痛緩和
ヘルスケアコース４ 痛み緩和
お気に入りの瓶詰めはカレーの壺やさい用です。
センター北ノースポートの自然食のお店ナチュラル＆ハーモニックプランツでみつけてから、我が家に常備しています。
「香りとコクがぎっしりの本格カレーペースト」とあります。
ラベルにじゃがいもとインゲンのカレーレシピ、輪ゴムでとめた紙に6種類のレシピがついています。
4人分が大さじ１杯分で作れて、経済的です。
夕食に、レシピ集のタンドリーチキンを作りました。
ヨーグルト、にんにく、しょうが、大さじ1杯のカレーの壺を混ぜ、鶏もも肉を1時間漬け込んで焼くだけで、本格的スリランカ料理が出来ます。
フライパンでも焼けるので、片付けもラクです。
スパイスの香り豊かでジューシーなタンドリーチキン、やみつきです。
添加物が入っていないのも、うれしいポイントです
辛いのがお好きな方は、カレーの壺チキン用を。
夕食、おいしくいただきました。
からだもぽかぽかです。
お隣のオロミナでは、私がはいているＭＢＴのためし履きが出来ます。
<label>URL：</label> http://nh-plants.com/
追記
増量になったので、写真を新しくしました。
シーフード用で野菜カレーを作っても美味しいそうです。(2013．4/6)
