障子の張り替えに時間がかかって、お茶の時間が遅くなりました。
外は夕焼けです。
はがすのが超大変な両面テープ式は、もう二度と買いません。
マロンドールという名前の蜂蜜漬けの栗入りお菓子を頂きました。
クリスマスに食べてと頂いたのですがケーキを焼いたので、家族が揃うお休みまで大事にしまっておきました。
アーモンドと洋酒の香りがしてちょっと高級なお味に、「酔っぱらわない？」と少し不安げなこひつじちゃんです。
「このくらいならたぶん大丈夫」というと納得した様子です。
「コーヒーがいつものでホッとする」と言われました。
ベトナムコーヒーは、時々のお楽しみとしましょう。うふふ。
いつもと同じって安心ですよね。
今年も残りわずかとなりました。
ひつじが一匹ひとりごと を読んで頂きありがとうございます。
皆様、どうかステキな新年をお迎えください。
大晦日なのに、破れてしまった障子の張り替えをしました。
ああ、穏やかなお天気にひたすら感謝です。
忘年会で風邪をひいた ひつじ家当主、すっかり良くなりました。
忘年会会場は、店内で鯛や平目を釣り、お刺身などにお料理してくれるお店だったようです。
楽しくて釣りすぎたと聞いていますから、冷たいものを食べすぎたのかもしれません。
写真は風邪の時の強い味方、フレッシュコモンタイムです。
ここ数日、キッチンに置いて何かとお料理に入れていました。
もちろん精油ケアもして、お家にあった漢方薬も念のために一袋飲ませました。
根が出たら、お庭に植える予定です。
タイムのおかげで、新しい障子で新しい年が迎えられそうです。
午前のヨガレッスンには、たくさんの方がご参加でした。
今年もたくさんの方々と大好きなヨガをいっぱいシェアできました。
皆さんと一緒に過ごせた時間を、とても、とても、幸せに感じます。
我慢したり、辛いことがあると、体は硬くなりがちです。
怒りやイライラは身体にためず、穏やかな呼吸とともに外に出してしまいましょう。
「冬休みのヨガ宿題」も、忘れないで取り組みましょうね。
皆さん、ありがとうございます。
良いお年をお迎えください。
２０１３年のスギ・ヒノキ花粉飛散は通年より多いそうです。
妊娠出産前より症状がひどくなる場合が少なくないので、産後のママさんは早めの予防対策がおすすめです。
それだけ出産、子育てには体力が必要だってことですね。
授乳中にお薬を飲みたくない方は、お早めにご相談ください。
私は花粉症ではありませんが、冬は風邪予防も兼ねてアルコールフリーのハーブチンキを飲んでいます。
私の知る限りでは生後３か月の花粉症ベビーもいましたから、ママさんパパさんが花粉症の方は要注意です。
今日のハーブティーは、ひつじオリジナルブレンドティーです。
エキナセア（エキネシア）は葉が一般的ですが、私は薬理効果が高い根を取り寄せています。
完全無農薬栽培なので貴重で少しお高いですが、おかげで風邪知らずです。
今日はローズヒップ、ミカン、ピンクローズ、カモミール・ジャーマン、ヒースとブレンドしました。
健やかに過ごしましょう。
テラスのお掃除で体が冷えたので、さっそくお土産を試してみました。
ビニール袋にゴム止めで入っていた取説もないアルミの四点セットです。
さすが「ベトナムは、いい加減」と母が言うだけあります。
釘で開けたような穴に「たぶん俺でももっとうまく作れるよ。洗うときに手を切るなよ。」とひつじ君。
私のマグカップだと大きいので、こひつじちゃんのカップにセットしてみました。
小麦粉のようにものすごく細かい粉です。
落し蓋みたいなのは何に使うのか不明だけど、とりあえずお湯を注いだ後にのせてみました。
出来ました。
飲んでみました。
・・・苦っ！
今度ベトナムコーヒーについてよく調べてみましょう。
飲んでる途中にすてきな模様ができました。
すてきな一日にしましょう。
母のカンボジア旅行のお土産です。
コーヒーは、さっそく明日にでも飲んでみましょう。
有名なマダム・サチコのクッキーは、母が大感激したアンコールワットのパッケージデザインです。
ストラップもかわいいです。
すてきなお土産をありがとうございます。
お正月に楽しいお土産話を聞くことにしましょう。
お墓掃除に行ってきました。
11月は忙しくて来れなかったので、久しぶりの青山です。
外苑の銀杏並木は、すっかり葉が落ちていました。
風がなく、穏やかな冬晴れです。
こひつじ達も手伝ってくれたので、父のお墓も本家の広い墓所も短時間できれいになりました。
これで気持ちよく、新しい年が迎えられます。
駅に向かう途中、豚肉創作料理やまとでお昼をいただきました。
2度目の来店ですが、入口の階段も店内も薄暗いので要注意です。
今回通された奥の個室は、テーブル席よりも静かで落ちつけました。
隣からたばこの臭いがするのがちょっと残念です。
「3時で閉店しますが、お時間は大丈夫ですか」と注文前に確認されました。
なかなか親切な男性店員さんです。
私は日替わりランチ メンチカツ パンプキンクリームソース ドリンク付き1050円を注文しました。
女性店員はテーブルの手前に「お願いします」とお料理を置いていきますが、男性店員は「失礼します」と言いながら目の前に配膳してくれました。
小さめのメンチカツ三つに、かぼちゃ色のクリーミーなソースがかかっています。
赤キャベツ入り千切りキャベツ、トマト、ご飯、お味噌汁、ひじき煮、浅漬け、なかなかボリュームがありました。
肉汁があふれでて、ジューシーでおいしかったです。
カンボジアから帰国後、風邪をこじらせていた母にも会えて安心しました。
アロマジェルも渡せてよかったです。
遅めのランチでしたが、ゆっくり落ち着いて頂けました。
ポテトサラダをいただきました。
お料理上手なHコーチが、ジャガイモの芽が出ちゃったからと作ってくださいました。
厚切りロースハム、薄切り玉ねぎ、キュウリが入っています。
トマト、レタス、ゆで卵といただきました。
ごちそうさまです。
私がプレゼントしたカレーの壺シーフード用も嬉しそうに受け取ってくださいました。
また来年もお世話になります。
お泊り会に参加しました。
普段つらいことが多いママさん、お子さんたちも楽しんで過ごせたようです。
仮装カラオケ大会、ママさんの出し物は大盛り上がりでした。
大人たちは、2時過ぎまで障害児者を取り巻く状況や就労について語り合いました。
挨拶、待つ、話を聞く・・・学校や企業が求める基本は定型発達児も非定型発達児も同じです。
小学生の子のママさんに「いつごろから（就労の）準備をしたらいいですか？」と聞かれ、「今から。早くできたらその継続が経験となるから。」と答えました。
冬休みもたくさんの経験と学びのチャンスです。
今朝の富士山はとてもきれいに見えました。
ちょっと寝不足です。
野菜直売所で購入しました。
泥を洗ったらこんなに鮮やかです。
地元野菜としてずいぶん定着してきましたね。
中は黄色でホクホク。
小さめでちょっと傷があるけど一袋50円です。
赤い大根、赤い玉ねぎ、オレンジの白菜・・・
ここ数年、カラフルな地元野菜を見かけるようになりました。
日々の楽しい食卓は、農家の方の努力あってこそです。
ごちそうさまです。
今朝は冷たい雨でしたが、お昼にお日様が出てホッとしました。
昨日は冬至でしたから、きょうから少しづつ日が長くなっていきます。
乃東生とは、夏枯草（かこそう）が芽を出し始める頃 という意味だそうです。
冬に芽吹く草は、たくましいです。
それに比べ、私は寒さで背中も丸くなりがちです。
今年もあと10日です。
あたたかいお日様に向かって顔を上げ、背筋を伸ばしましょう。
ガラス窓にぶつかったメジロです。
「何か黒いものが落ちた。ぶつかったみたい。」というので見てみると、テラスに横たわっていました。
カラスに食べられてはかわいそうなので、リビングに避難させました。
痙攣が治まってからもタオルの上で、じっとしています。
しばらくしてキョロキョロしているのでやっと一安心と思ったら、メジロがケンタッキーのテレビＣＭを見ていました。
心配そうだった こひつじちゃん、ひつじ君とクスクス笑いました。
だいぶ回復した様子だったのでテラスのテーブルに出すと、またじっとしています。
外は寒かったのでしょうか。
大きなヒヨドリが近づくとミモザに止まり、羽を膨らませて休んでいました。
見事な保護色です。
日が暮れる頃には、いなくなっていました。
今度はぶつからないで遊びに来てね。
アロマテラピーアドバイザーの昔の生徒さんと、向ヶ丘でばったりお会いしました。
8年ぶりの再会です。
髪型も違うし、ベビーちゃんを抱っこしていたのですが、通りの向こうを歩く姿にすぐお名前が浮かびました。
すてきなママさんになっていて嬉しかったです。
家族ぐるみでお付き合いさせていただいたので、こひつじちゃんが大きくなったと驚いていらっしゃいました。
二人のお姉さまも受講生でしたが、ご結婚されて元気にしていらっしゃるとお聞きしました。
スーパーでは、幼児グループでお世話になったお友達と再会しました。
10年ぶりです。
明るくて飾らない笑顔にまた会えて、とても嬉しかったです。
バッタリ人に会ったとき お友達を家に誘えるくらいにしておきたい
昨日お気に入りの雑誌で読みました。
本当にそうですよね。
楽しくお掃除頑張ります。
ベビーマッサージグループレッスンは、年内最終日でした。
今日が初めてだった方も、今日が最後だった方もおいででした。
ご参加いただいたみなさん、本当にありがとうございます。
ささやかですが、皆さんにクリスマスプレゼントをお渡ししました。
疲れていると甘い物が食べたくなります。
チョコチップを入れてあげたかったので、バターも牛乳も使わず、お砂糖も控えめ、免疫力が高まるスパイスを入れて焼きました。
ハーブティーはビタミンＣがとれますよ。
皆さんのはじけるような笑顔を見て、早起きして手作りして本当に良かったと思いました。
今年もたくさんのベビーちゃんとママさんに出会いました。
私はママさん達のお悩みを、ほんの少しだけ知っています。
努力や待つことの多い日々でも、たくさんのハッピーやラッキーを見つけられた事も知っています。
例え何かがうまくいかなくても、それを受け入れる事のほうがずっとすばらしいと思います。
小さな幸せや喜びをみつけられる事は、実はとても素晴らしいことだと思いませんか。
わが子の健やかな成長を願うのと同じように、自分のことももっと認めていきましょう。
ありがとうございます。
またお会いできる日まで、お元気で。
